早上心絞痛可能由冠狀動(dòng)脈痙攣、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、情緒應激、睡眠呼吸暫停等原因引起，可通過(guò)藥物治療、生活方式調整、血運重建手術(shù)等方式干預。心絞痛是心肌缺血的典型表現，需警惕急性冠脈綜合征風(fēng)險。

1、冠狀動(dòng)脈痙攣

夜間迷走神經(jīng)興奮性增高可能導致晨起冠狀動(dòng)脈痙攣，血管突然收縮會(huì )引發(fā)心肌供血不足。典型表現為胸骨后壓榨性疼痛，可放射至左肩或下頜。確診需結合動(dòng)態(tài)心電圖和冠狀動(dòng)脈造影。治療可選用硝酸甘油片緩解發(fā)作，長(cháng)期預防可用地爾硫卓緩釋膠囊或尼可地爾片。避免寒冷刺激和吸煙是重要預防措施。

2、動(dòng)脈粥樣硬化

冠狀動(dòng)脈斑塊造成血管狹窄超過(guò)50%時(shí)，晨起血壓波動(dòng)易誘發(fā)心絞痛。常伴活動(dòng)后氣促、出汗等癥狀。冠狀動(dòng)脈CT可評估斑塊負荷。除阿司匹林腸溶片抗血小板外，需聯(lián)合阿托伐他汀鈣片穩定斑塊，嚴重狹窄者可能需植入藥物洗脫支架?？刂频兔芏戎鞍啄懝檀嫉陀?.8mmol/L是關(guān)鍵。

3、高血壓晨峰

清晨血壓驟升會(huì )增加心臟后負荷，多見(jiàn)于未經(jīng)控制的高血壓患者。這類(lèi)心絞痛多發(fā)生在醒后1-2小時(shí)內，可能伴隨頭痛、眩暈。24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監測可確診。除苯磺酸氨氯地平片等降壓藥外，建議睡前服用長(cháng)效降壓藥如纈沙坦膠囊。晨起后應避免突然起床和劇烈活動(dòng)。

4、情緒應激反應

工作壓力或焦慮狀態(tài)會(huì )激活交感神經(jīng)，導致兒茶酚胺分泌增加引發(fā)心肌耗氧量上升。這類(lèi)心絞痛常伴心悸、手抖等表現。心理評估量表可輔助診斷。在規范用藥基礎上，可聯(lián)合美托洛爾緩釋片降低心肌興奮性，配合認知行為治療改善心理狀態(tài)。

5、睡眠呼吸暫停

夜間反復缺氧會(huì )導致晨起心肌缺血，多見(jiàn)于肥胖伴打鼾人群。特征性表現為醒后胸悶伴嗜睡，血氧監測顯示氧減指數超標。持續氣道正壓通氣是主要治療手段，嚴重者可考慮使用茶堿緩釋片改善通氣。減重和側臥睡眠能有效減少發(fā)作。

心絞痛患者應保持低鹽低脂飲食，每日鈉攝入量控制在5克以?xún)?，增加深海魚(yú)類(lèi)和堅果攝入。運動(dòng)建議選擇下午時(shí)段進(jìn)行有氧訓練，強度以不引發(fā)胸痛為度。隨身攜帶硝酸甘油噴霧以備急救，定期復查血脂、血糖等指標。若疼痛持續超過(guò)20分鐘或含服硝酸酯類(lèi)藥物無(wú)效，須立即撥打急救電話(huà)排除心肌梗死。