感冒了嗓子難受怎么治療
感冒后嗓子難受可通過(guò)多喝水、含服潤喉片、蒸汽吸入、使用藥物、調整飲食等方式緩解。感冒引起的咽喉不適通常由病毒感染、咽喉黏膜炎癥、分泌物刺激、繼發(fā)細菌感染、環(huán)境干燥等因素引起。
1、多喝水
適量飲用溫水有助于保持咽喉黏膜濕潤，緩解干燥刺痛感。每日建議少量多次飲用40℃左右的溫水，總量控制在1500-2000毫升。避免飲用含糖飲料或冰水，以免刺激咽喉。合并發(fā)熱時(shí)可適當增加飲水量，幫助稀釋呼吸道分泌物。
2、含服潤喉片
西地碘含片、銀黃含化片、西瓜霜潤喉片等具有局部消炎鎮痛作用。含服時(shí)需將藥片置于舌根部緩慢溶化，每日不超過(guò)6片。兒童使用時(shí)需家長(cháng)監督，防止誤吞。糖尿病患者應選擇無(wú)糖型潤喉片。若含服后出現皮疹或舌麻需立即停用。
3、蒸汽吸入
將45℃左右熱水倒入杯中，用口鼻吸入蒸汽5-10分鐘，每日重復進(jìn)行2-3次?？杉尤肷僭S薄荷腦或桉葉油增強效果。蒸汽能稀釋黏稠分泌物，改善咽喉腫脹。操作時(shí)家長(cháng)需注意兒童防燙傷，哮喘患者慎用添加精油的蒸汽吸入。
4、使用藥物
咽喉腫痛明顯時(shí)可遵醫囑使用藍芩口服液、蒲地藍消炎口服液等中成藥。細菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。布洛芬緩釋膠囊可緩解咽痛伴發(fā)的全身癥狀。用藥期間禁止飲酒，出現腹瀉等不良反應需及時(shí)復診。
5、調整飲食
選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋羹等，避免辛辣、油炸及過(guò)硬食物。適量食用雪梨、白蘿卜等潤燥食材，用蜂蜜腌制金桔泡水飲用有助于止咳。咽痛嚴重時(shí)可暫時(shí)采用冷流質(zhì)飲食，如冷藏的酸奶、果泥等緩解灼熱感。
感冒期間需保持室內濕度50%-60%，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次。避免過(guò)度用嗓或接觸煙霧粉塵，外出佩戴口罩。若咽痛持續超過(guò)3天伴化膿、高熱不退或出現呼吸困難，提示可能發(fā)展為急性會(huì )厭炎等嚴重并發(fā)癥，須立即耳鼻喉科就診?；謴推诳删毩暩故胶粑纳茪獾拦δ?，逐步增加富含維生素C的水果攝入。
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