寶寶拉肚子可以吃蒸蘋(píng)果嗎

博禾醫生
寶寶拉肚子一般可以吃蒸蘋(píng)果,有助于緩解腹瀉癥狀。蒸蘋(píng)果含有果膠和鞣酸,能幫助收斂腸道、減少水分流失。但若腹瀉伴隨嘔吐、發(fā)熱或血便,需及時(shí)就醫。
蒸蘋(píng)果經(jīng)過(guò)加熱后,果膠結構更易被吸收,可在腸道形成保護膜,減少腸蠕動(dòng)過(guò)快導致的水分丟失。蘋(píng)果中的鞣酸能抑制腸道分泌,緩解輕度腹瀉。制作時(shí)建議去皮去核,避免果皮殘留農藥或果核釋放苦味物質(zhì)。蒸煮時(shí)間控制在10-15分鐘,保留有效成分的同時(shí)確保質(zhì)地柔軟適合嬰幼兒消化??纱钆涿诇蚪姑字嗍秤?,增強收斂效果。
當寶寶出現持續6小時(shí)以上無(wú)尿、眼窩凹陷等脫水體征,或糞便呈蛋花湯樣、黏液膿血便時(shí),需立即停止食療并就醫。此類(lèi)情況可能由輪狀病毒腸炎、細菌性痢疾等引起,單靠蒸蘋(píng)果無(wú)法控制病情。早產(chǎn)兒或伴有乳糖不耐受的嬰兒,腹瀉期間應暫停普通配方奶粉,改用無(wú)乳糖特殊醫學(xué)用途配方食品。
腹瀉期間需注意補充口服補液鹽預防脫水,保持臀部清潔干燥避免紅臀。母乳喂養可繼續,但母親需暫時(shí)避免高脂高糖飲食。若癥狀持續2天無(wú)改善或加重,建議就醫排查過(guò)敏、感染等病因?;謴推诳芍鸩教砑诱艉}卜、山藥等低渣食物,避免過(guò)早攝入高纖維蔬果刺激腸道。
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