半月板損傷的檢查方法主要有體格檢查、影像學(xué)檢查、關(guān)節鏡檢查等。半月板損傷可能與劇烈運動(dòng)、外傷、退行性變等因素有關(guān)，通常表現為膝關(guān)節疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

1、體格檢查

體格檢查是初步判斷半月板損傷的重要手段，醫生會(huì )通過(guò)觸診、按壓等方式評估膝關(guān)節的穩定性與疼痛點(diǎn)。麥氏試驗和研磨試驗是常用的特殊檢查方法，麥氏試驗通過(guò)旋轉膝關(guān)節誘發(fā)疼痛或彈響，研磨試驗則通過(guò)施加壓力模擬半月板受壓狀態(tài)。體格檢查有助于判斷損傷的大致位置和嚴重程度，但無(wú)法直接觀(guān)察半月板內部結構。

2、X線(xiàn)檢查

X線(xiàn)檢查主要用于排除骨折、骨關(guān)節炎等骨骼病變，對半月板損傷的診斷價(jià)值有限。由于半月板屬于軟組織，X線(xiàn)片無(wú)法清晰顯示其形態(tài)和撕裂情況。但X線(xiàn)檢查操作簡(jiǎn)便、成本較低，常作為膝關(guān)節損傷的初步篩查手段，可幫助鑒別其他骨骼相關(guān)疾病。

3、磁共振成像

磁共振成像是診斷半月板損傷的金標準，能夠清晰顯示半月板的形態(tài)、位置及撕裂程度。MRI具有無(wú)創(chuàng )、分辨率高的特點(diǎn)，可準確區分半月板變性、部分撕裂和完全斷裂。檢查結果可為治療方案提供依據，如保守治療或手術(shù)修復。但MRI費用較高，檢查時(shí)間較長(cháng)，不適合作為常規篩查手段。

4、超聲檢查

超聲檢查是一種無(wú)創(chuàng )、便捷的影像學(xué)方法，可用于評估半月板損傷。高頻超聲能顯示半月板邊緣的撕裂和移位，尤其適合表淺部位的損傷檢查。但超聲對操作者技術(shù)要求較高，且難以觀(guān)察膝關(guān)節深部結構，診斷準確性低于MRI，多用于基層醫院的初步評估或隨訪(fǎng)復查。

5、關(guān)節鏡檢查

關(guān)節鏡檢查既是診斷手段也是治療方式，通過(guò)微創(chuàng )切口將鏡頭置入關(guān)節腔直接觀(guān)察半月板損傷情況。該方法準確性最高，可在確診同時(shí)進(jìn)行半月板修復或部分切除手術(shù)。但屬于有創(chuàng )操作，存在感染、血栓等風(fēng)險，通常在其他檢查無(wú)法明確診斷或需要手術(shù)治療時(shí)采用。

半月板損傷后應避免劇烈運動(dòng)和膝關(guān)節過(guò)度負重，急性期可局部冰敷減輕腫脹疼痛?；謴推诳稍卺t生指導下進(jìn)行股四頭肌等長(cháng)收縮訓練，增強膝關(guān)節穩定性。日常注意控制體重，選擇低沖擊運動(dòng)如游泳、騎自行車(chē)，避免蹲跪、爬樓梯等動(dòng)作。若出現膝關(guān)節交鎖或反復腫脹，需及時(shí)復查調整治療方案。