小孩咳嗽感冒可通過(guò)保持室內空氣流通、適量增加水分攝入、調整飲食結構、遵醫囑使用藥物、進(jìn)行物理降溫等方式治療。小孩咳嗽感冒通常由病毒感染、細菌感染、氣候變化、過(guò)敏反應、免疫力低下等原因引起。

1、保持室內空氣流通

室內空氣流通有助于減少病毒在空氣中的停留時(shí)間，降低交叉感染的概率。家長(cháng)需定期開(kāi)窗通風(fēng)，每次通風(fēng)時(shí)間控制在20-30分鐘，避免冷風(fēng)直接吹向兒童。使用加濕器維持室內濕度在50%-60%，可緩解呼吸道干燥。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)，以免加重咳嗽癥狀。

2、適量增加水分攝入

充足的水分攝入能稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉不適。家長(cháng)可給兒童少量多次飲用溫水、淡蜂蜜水或梨湯，每日飲水量按體重計算約50-100毫升/千克。避免飲用含糖量高的果汁或冷飲。母乳喂養的嬰兒可增加哺乳頻率，配方奶喂養者無(wú)須額外加水。

3、調整飲食結構

選擇易消化且營(yíng)養豐富的食物，如粥類(lèi)、蒸蛋、蔬菜泥等，避免油膩、辛辣或過(guò)甜食物。適當補充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含鋅的南瓜子、瘦肉。若伴有發(fā)熱，可給予流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。過(guò)敏體質(zhì)兒童需回避已知過(guò)敏原。

4、遵醫囑使用藥物

病毒感染引起的咳嗽感冒通常無(wú)須抗生素治療。若癥狀明顯，可在醫生指導下使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解發(fā)熱咳嗽，或鹽酸氨溴索口服溶液稀釋痰液。細菌感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。禁止自行給兒童服用鎮咳藥，尤其是含有可待因成分的藥物。

5、進(jìn)行物理降溫

體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可采用溫水擦浴，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。避免使用酒精或冰水擦浴。衣著(zhù)應寬松透氣，室溫維持在24-26℃。若持續高熱或伴有精神萎靡、呼吸急促等癥狀，家長(cháng)需立即就醫。

家長(cháng)需密切觀(guān)察兒童精神狀態(tài)、進(jìn)食情況及尿量變化?？人云陂g避免劇烈運動(dòng)，夜間可適當墊高枕頭緩解鼻塞?；謴推趹ＷC充足睡眠，逐漸增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。若咳嗽持續超過(guò)1周、痰液變黃綠或出現喘息聲，提示可能繼發(fā)細菌感染，須及時(shí)兒科就診。日?？赏ㄟ^(guò)接種流感疫苗、勤洗手、均衡飲食等措施增強抵抗力。