引起兒童營(yíng)養不良最常見(jiàn)的原因主要有喂養不當、慢性疾病、食物過(guò)敏、遺傳代謝異常以及心理行為問(wèn)題。營(yíng)養不良可能表現為體重增長(cháng)緩慢、身高發(fā)育滯后、免疫力下降等癥狀，需及時(shí)干預。

1、喂養不當

兒童長(cháng)期攝入單一食物或輔食添加不及時(shí)，可能導致蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)缺乏。例如過(guò)早斷母乳后未補充配方奶粉，或日常飲食中缺乏肉類(lèi)、蛋類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。家長(cháng)需定期評估兒童飲食結構，逐步引入多樣化食材，必要時(shí)在醫生指導下使用營(yíng)養補充劑如小兒復方氨基酸口服溶液、葡萄糖酸鋅顆?；蚓S生素AD滴劑。

2、慢性疾病

反復呼吸道感染、慢性腹瀉或先天性心臟病等疾病會(huì )增加能量消耗或影響營(yíng)養吸收。這類(lèi)患兒常伴隨食欲減退、消化功能紊亂，需針對原發(fā)病治療的同時(shí)加強營(yíng)養支持。如慢性腹瀉患兒可遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散配合特殊醫學(xué)用途配方食品。

3、食物過(guò)敏

牛奶蛋白過(guò)敏或麩質(zhì)不耐受等可能引發(fā)長(cháng)期腹瀉、嘔吐，導致?tīng)I養流失。這類(lèi)兒童需嚴格回避過(guò)敏原，改用深度水解配方奶粉或無(wú)麩質(zhì)飲食。家長(cháng)應記錄飲食日記，配合醫生進(jìn)行過(guò)敏原檢測，必要時(shí)使用氯雷他定糖漿等抗過(guò)敏藥物控制癥狀。

4、遺傳代謝異常

苯丙酮尿癥、乳糖酶缺乏等先天性疾病會(huì )干擾特定營(yíng)養素代謝?；純盒杞K身特殊飲食管理，如苯丙酮尿癥兒童須限制苯丙氨酸攝入，使用特殊配方奶粉。早期新生兒篩查和基因檢測有助于早診斷早干預。

5、心理行為問(wèn)題

挑食、厭食或自閉癥譜系障礙相關(guān)的進(jìn)食抗拒行為，可能造成攝入不足。家長(cháng)需避免強迫喂食，通過(guò)改變食物性狀、營(yíng)造愉快進(jìn)食環(huán)境改善。嚴重者可尋求心理醫生指導，配合使用多酶片等助消化藥物。

預防兒童營(yíng)養不良需家長(cháng)定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)，保證膳食均衡。6月齡后及時(shí)添加富含鐵的肉泥、肝泥，1歲以上每日攝入奶類(lèi)、谷物、蔬果及優(yōu)質(zhì)蛋白。對存在喂養困難的兒童，可少量多餐并優(yōu)先提供高能量食物。若出現體重不增、活動(dòng)減少等表現，應及時(shí)就醫進(jìn)行營(yíng)養評估和血液檢查，避免長(cháng)期營(yíng)養不良影響智力發(fā)育和器官功能。