睪丸脹痛可通過(guò)熱敷、藥物治療、調整生活方式、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。睪丸脹痛可能與睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉、外傷等因素有關(guān)，通常表現為腫脹、隱痛、墜脹感等癥狀。

1、熱敷

熱敷適用于輕度睪丸脹痛，尤其是因久坐或輕微外傷引起的癥狀。用溫熱毛巾敷于陰囊部位，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續15-20分鐘，每日可重復進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和炎癥反應。注意避免溫度過(guò)高導致?tīng)C傷，皮膚有破損或急性感染時(shí)禁用。

2、藥物治療

細菌性睪丸炎或附睪炎需遵醫囑使用抗生素，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛和腫脹。精索靜脈曲張可服用邁之靈片改善靜脈回流。用藥期間禁止飲酒，出現皮疹或胃腸道不適需及時(shí)停藥就醫。

3、調整生活方式

避免長(cháng)時(shí)間騎行或久坐，每1-2小時(shí)起身活動(dòng)。穿著(zhù)寬松透氣的棉質(zhì)內褲，減少局部摩擦。暫停劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持大便通暢以防腹壓增高。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物，每日飲水不少于1500毫升以促進(jìn)代謝。

4、物理治療

慢性精索靜脈曲張可采用陰囊托帶支撐，配合低頻脈沖電刺激治療。超聲波療法適用于外傷后血腫吸收期，能加速組織修復。物理治療需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行，療程通常為10-15次，治療期間定期評估效果。

5、手術(shù)治療

睪丸扭轉需急診行睪丸復位固定術(shù)，缺血超過(guò)6小時(shí)可能需切除壞死睪丸。重度精索靜脈曲張可行腹腔鏡精索靜脈高位結扎術(shù)。術(shù)后需臥床休息3-5天，避免傷口感染，定期復查精液質(zhì)量。所有手術(shù)方案需由泌尿外科醫生評估后實(shí)施。

睪丸脹痛患者應避免自行按壓或揉搓患處，觀(guān)察是否伴隨發(fā)熱、排尿異常等癥狀。急性劇烈疼痛或陰囊皮膚發(fā)紅發(fā)熱時(shí)須立即就醫。日常保持會(huì )陰部清潔干燥，性生活前后注意衛生。規律作息有助于內分泌調節，每年進(jìn)行一次泌尿系統體檢，尤其是有隱睪病史或生育需求者。出現反復脹痛建議完善陰囊超聲和激素水平檢查。