男性得前列腺炎可能與細菌感染、長(cháng)期久坐、性生活不規律、免疫力下降、尿液反流等因素有關(guān)。前列腺炎主要表現為尿頻、尿急、尿痛、會(huì )陰部疼痛等癥狀，可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調整等方式緩解。

1、細菌感染

細菌感染是前列腺炎的常見(jiàn)原因，致病菌可能通過(guò)尿道逆行感染前列腺。常見(jiàn)細菌包括大腸埃希菌、金黃色葡萄球菌等?；颊呖赡艹霈F發(fā)熱、寒戰等全身癥狀。治療需遵醫囑使用抗生素，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等，同時(shí)需多喝水促進(jìn)排尿。

2、長(cháng)期久坐

長(cháng)時(shí)間保持坐姿會(huì )壓迫前列腺，導致局部血液循環(huán)不暢，前列腺充血水腫。司機、辦公室職員等職業(yè)人群發(fā)病率較高。建議每小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，避免穿緊身褲，可使用溫水坐浴緩解癥狀。

3、性生活不規律

性生活過(guò)頻或長(cháng)期禁欲都可能誘發(fā)前列腺炎。頻繁性生活會(huì )使得前列腺持續充血，而長(cháng)期禁欲則會(huì )導致前列腺液淤積。建議保持適度規律的性生活，有助于前列腺液排出。同時(shí)需注意性生活衛生，避免不潔性行為。

4、免疫力下降

過(guò)度疲勞、熬夜、精神壓力大等因素會(huì )導致免疫力下降，增加前列腺感染風(fēng)險?；颊呖赡馨橛蟹α?、食欲減退等表現。平時(shí)應保證充足睡眠，適當運動(dòng)增強體質(zhì)，可遵醫囑使用匹多莫德口服液等免疫調節劑。

5、尿液反流

排尿時(shí)尿液可能逆流進(jìn)入前列腺導管，帶入細菌或化學(xué)刺激物。這種情況常見(jiàn)于尿道狹窄、前列腺增生患者。表現為排尿后尿道灼熱感。治療需解除尿道梗阻，可遵醫囑使用坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物。

預防前列腺炎需注意保持會(huì )陰部清潔干燥，避免憋尿，每日飲水不少于1500毫升。飲食宜清淡，限制辛辣刺激性食物，適量食用西紅柿、南瓜子等富含鋅元素的食物。適度運動(dòng)如慢跑、游泳等有助于改善盆腔血液循環(huán)。出現尿路癥狀應及時(shí)就醫，避免自行用藥延誤病情。慢性前列腺炎患者可定期進(jìn)行前列腺按摩，促進(jìn)炎癥物質(zhì)排出。