小孩發(fā)燒晚上怎么護理
小孩發(fā)燒晚上可通過(guò)物理降溫、調整環(huán)境、補充水分、監測體溫、必要時(shí)就醫等方式護理。小孩發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區域，有助于通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦拭，酒精可能通過(guò)皮膚吸收導致中毒，冰水可能引起寒戰加重不適。若體溫超過(guò)38.5攝氏度，可遵醫囑使用退熱貼輔助降溫。
2、調整環(huán)境
保持臥室溫度在24-26攝氏度，濕度維持在50%-60%，避免空氣過(guò)于干燥或悶熱。選擇透氣吸汗的棉質(zhì)衣物，蓋被厚度以小孩手腳微暖、背部無(wú)汗為宜。夜間可適當開(kāi)窗通風(fēng)，但避免冷風(fēng)直接吹向小孩。
3、補充水分
每1-2小時(shí)給小孩飲用少量溫開(kāi)水或口服補液鹽，每次30-50毫升。發(fā)熱時(shí)呼吸增快和出汗會(huì )導致水分流失，脫水可能加重發(fā)熱癥狀?？捎^(guān)察小便顏色判斷補水是否充足，淡黃色為理想狀態(tài)。母乳喂養的嬰兒應增加哺乳頻率。
4、監測體溫
夜間每2-3小時(shí)測量一次體溫，建議使用電子體溫計測量腋溫，測量時(shí)需擦干腋窩并保持5分鐘。記錄體溫變化趨勢，若持續超過(guò)39攝氏度或反復升高應及時(shí)就醫。注意觀(guān)察是否伴隨皮疹、抽搐、呼吸急促等危險信號。
5、必要時(shí)就醫
3個(gè)月以下嬰兒體溫超過(guò)38攝氏度，或任何年齡兒童發(fā)熱超過(guò)3天，或伴隨精神萎靡、嘔吐腹瀉、排尿疼痛等癥狀時(shí)需緊急就醫。就醫前避免擅自使用抗生素，可攜帶體溫記錄供醫生參考。若出現高熱驚厥應立即側臥防止窒息。
夜間護理期間家長(cháng)需保持清醒狀態(tài)，避免過(guò)度包裹導致捂熱綜合征。飲食以易消化的粥類(lèi)、面湯為主，適量補充維生素C含量高的水果泥。退熱后24小時(shí)內避免劇烈活動(dòng)，體溫正常3天后可逐漸恢復日常作息。日常應注意增強體質(zhì)，按時(shí)接種疫苗，流感季節避免人群密集場(chǎng)所。
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