哺乳期能吃避孕藥嗎寶媽必看
哺乳期女性需謹慎選擇避孕方式，短效孕激素類(lèi)避孕藥相對安全，但需在醫生指導下使用。
1、藥物影響：
復合型避孕藥含雌激素可能抑制泌乳，單孕激素避孕藥如炔諾酮對乳汁分泌影響較小。乳汁中藥物濃度約為母體血藥濃度的1%，需權衡嬰兒暴露風(fēng)險。建議選擇含去氧孕烯或左炔諾孕酮成分的迷您避孕藥。
2、用藥時(shí)機：
產(chǎn)后21天后考慮用藥，此時(shí)子宮恢復基本完成。需避開(kāi)產(chǎn)后前6周的高血栓風(fēng)險期，純母乳喂養者可延至產(chǎn)后6個(gè)月。每日固定時(shí)間服藥，漏服需在12小時(shí)內補服。
3、替代方案：
哺乳期優(yōu)先考慮非激素避孕方式。銅質(zhì)宮內節育器避孕效果達99%，避孕套正確使用有效率98%。自然避孕法需配合基礎體溫監測和宮頸黏液觀(guān)察。
4、注意事項：
服藥期間觀(guān)察嬰兒食欲和體重變化。出現乳汁減少、乳房脹痛需就醫。避免與利福平、苯妥英鈉等肝酶誘導劑同服，可能降低藥效。
5、健康管理：
定期監測血壓和肝功能，每3個(gè)月復查乳腺狀況。補充葉酸和鈣質(zhì)，每日飲水量保持2000ml以上。出現異常陰道出血應立即停藥就診。
哺乳期飲食建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)類(lèi)、禽蛋和豆制品，每日保證500g深色蔬菜。適度進(jìn)行凱格爾運動(dòng)增強盆底肌功能，避免劇烈跑跳。護理方面需注意乳頭清潔，使用純棉哺乳文胸，定期手排殘乳預防乳腺炎。保持每日7小時(shí)連續睡眠，建立規律哺乳時(shí)間表有助于維持激素穩定。
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