熟睡時(shí)血氧掉到85正常嗎
熟睡時(shí)血氧掉到85不正常，屬于低氧血癥。
夜間血氧飽和度降至85表明身體在睡眠期間出現了明顯的缺氧狀態(tài)。這種情況可能由多種因素引起，例如睡眠呼吸暫停綜合征，患者在睡眠中會(huì )反復出現呼吸暫停，導致氧氣供應中斷。肥胖也是常見(jiàn)原因，頸部脂肪堆積會(huì )壓迫氣道，使呼吸變得淺慢。慢性阻塞性肺疾病患者肺部通氣功能受損，平躺時(shí)膈肌上抬進(jìn)一步加重呼吸困難。心力衰竭患者夜間平臥時(shí)，回心血量增加可能導致肺淤血，影響氣體交換。此外，某些神經(jīng)肌肉疾病會(huì )減弱呼吸肌的力量，使得在睡眠這個(gè)代謝需求相對較低的時(shí)期也無(wú)法維持足夠的通氣量。這種程度的低氧會(huì )對心血管系統產(chǎn)生持續壓力，長(cháng)期可能誘發(fā)高血壓、心律失常，甚至增加心肌梗死和腦卒中的風(fēng)險。同時(shí)，大腦缺氧會(huì )影響睡眠結構，導致深度睡眠減少，即使睡眠時(shí)間足夠，第二天仍會(huì )感到疲勞、嗜睡和注意力不集中。
如果監測到睡眠中血氧飽和度降至85，應及時(shí)就醫進(jìn)行多導睡眠監測等檢查，明確診斷后遵醫囑治療。日常生活中應注意保持健康的體重，避免睡前飲酒或服用鎮靜藥物，側臥睡眠可能有助于改善氣道通暢度。
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