怎么判定蜂蜜真假
博禾醫生
蜂蜜真偽可通過(guò)觀(guān)察結晶狀態(tài)、檢測含水量、分析糖分組成、驗證酶活性、檢查添加劑五種方法鑒別。
天然蜂蜜低溫下會(huì )逐漸結晶,結晶顆粒細膩柔軟,假蜜常添加麥芽糖導致結晶堅硬或完全不結晶??蓪⒎涿鄯湃氡淅洳?4小時(shí)觀(guān)察,真蜜結晶后易搓化,摻假蜜結晶顆粒粗大難融化。
優(yōu)質(zhì)蜂蜜含水量低于20%,滴在紙巾上不易滲透。取一滴蜂蜜滴于吸水紙,真蜜保持珠狀不擴散,摻水蜜會(huì )快速暈開(kāi)。專(zhuān)業(yè)檢測可用折射儀,成熟蜜波美度在42度以上。
真蜜含果糖和葡萄糖為主,蔗糖含量不超過(guò)5%??捎玫饩茰y試:真蜜遇碘不變色,摻入淀粉或糖漿的假蜜會(huì )變藍紫色。實(shí)驗室可通過(guò)高效液相色譜檢測糖分比例。
天然蜂蜜含淀粉酶、葡萄糖氧化酶等活性物質(zhì)。將蜂蜜與1:1溫水混合,加入幾滴醫用雙氧水,真蜜會(huì )產(chǎn)生持續氣泡,高溫加工過(guò)的劣質(zhì)蜜無(wú)反應。專(zhuān)業(yè)檢測淀粉酶值應大于8。
工業(yè)糖漿、增稠劑是常見(jiàn)摻假物。取少量蜂蜜加熱至60℃,真蜜保持原有香氣,假蜜會(huì )出現焦糖味或化學(xué)異味。實(shí)驗室可通過(guò)核磁共振檢測人工添加劑成分。
日常食用建議選擇有溯源標識的蜂場(chǎng)直供產(chǎn)品,避免高溫沖調破壞營(yíng)養成分。結晶蜂蜜可隔水加熱至40℃緩慢融化,與檸檬汁搭配能促進(jìn)吸收。蜂農采收的成熟蜜含有更多活性酶和抗氧化物質(zhì),適量食用有助于調節腸道菌群平衡,但糖尿病患者需控制每日攝入量在20克以?xún)取?/p>
健身完喝蜂蜜水胖么
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