四病是指哪四種病
四病通常指中醫四大虛證，包括氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛四種基礎病理狀態(tài)。
1、氣虛：
氣虛多因先天稟賦不足或久病耗傷元氣所致，表現為氣短乏力、自汗易感。治療以補氣為主，常用方劑如四君子湯人參、白術(shù)、茯苓、甘草，中成藥可選補中益氣丸，日?？删毩暟硕五\雙手托天理三焦式調理氣機。
2、血虛：
血虛常由失血過(guò)多或脾胃生化不足引起，癥狀見(jiàn)面色蒼白、頭暈心悸。當歸補血湯黃芪、當歸為經(jīng)典方，食療可用龍眼肉15克配紅棗10枚煮粥，阿膠糕每日5克含服亦有助益。
3、陰虛：
陰虛多因熱病傷陰或房勞過(guò)度，典型表現為潮熱盜汗、舌紅少津。六味地黃丸熟地、山茱萸、山藥等為主方，銀耳百合羹可作食療，忌食辛辣燥熱之物，夜間11點(diǎn)前入睡能養陰精。
4、陽(yáng)虛：
陽(yáng)虛常見(jiàn)于年老體弱或過(guò)食寒涼，癥狀為畏寒肢冷、小便清長(cháng)。金匱腎氣丸附子、肉桂、地黃等可溫陽(yáng)，艾灸關(guān)元穴每日20分鐘，羊肉生姜湯冬季每周食用2次有輔助作用。
四病調理需結合體質(zhì)辨證，氣虛者宜食山藥小米粥配合慢走，血虛人群可常吃豬肝菠菜，陰虛體質(zhì)適合梨藕汁與游泳運動(dòng)，陽(yáng)虛者推薦韭菜炒蝦仁搭配日光浴。癥狀持續加重或出現暈厥、持續高熱等急癥時(shí)需立即就醫。
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