肌肉萎縮產(chǎn)生的原因是什么
肌肉萎縮可能由神經(jīng)損傷、廢用性萎縮、營(yíng)養不良、內分泌疾病和遺傳因素等原因引起。
1、神經(jīng)損傷：
運動(dòng)神經(jīng)元疾病或周?chē)?a href="http://m.mmhgsj.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變會(huì )導致神經(jīng)信號傳導中斷，使肌肉失去神經(jīng)支配。脊髓灰質(zhì)炎、肌萎縮側索硬化癥等疾病破壞脊髓前角細胞，肌肉因長(cháng)期失神經(jīng)支配而逐漸萎縮。神經(jīng)損傷引起的萎縮常伴隨肌束顫動(dòng)和腱反射減弱。
2、廢用性萎縮：
長(cháng)期制動(dòng)或活動(dòng)減少使肌肉缺乏機械刺激。骨折固定、臥床休養超過(guò)兩周即可出現肌纖維橫截面積減小。宇航員在失重環(huán)境下每周肌肉量可減少5%，這類(lèi)萎縮可通過(guò)漸進(jìn)式抗阻訓練逆轉。
3、營(yíng)養不良：
蛋白質(zhì)攝入不足或吸收障礙影響肌蛋白合成。嚴重肝病、慢性消耗性疾病導致負氮平衡，肌肉組織分解加速。老年人肌肉減少癥與維生素D缺乏密切相關(guān)，每日補充800IU可改善肌力。
4、內分泌疾?。?/h3>
庫欣綜合征的糖皮質(zhì)激素過(guò)量促進(jìn)蛋白質(zhì)分解，糖尿病周?chē)窠?jīng)病變合并肌萎縮發(fā)生率可達50%。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)代謝亢進(jìn)加速肌蛋白降解，患者常出現近端肌無(wú)力。
5、遺傳因素：
進(jìn)行性肌營(yíng)養不良癥因抗肌萎縮蛋白基因突變導致肌膜穩定性破壞。杜氏肌營(yíng)養不良患兒3-5歲即出現腓腸肌假性肥大，血清肌酸激酶水平顯著(zhù)升高。這類(lèi)疾病需通過(guò)基因檢測確診。
預防肌肉萎縮需保證每日每公斤體重1.2-1.5克優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，優(yōu)先選擇乳清蛋白和雞蛋蛋白?？棺栌柧毭恐?次，每次8-10個(gè)主要肌群訓練，單組重復8-12次達到力竭。水中運動(dòng)對關(guān)節負荷小，適合老年人維持肌量。定期檢測25羥維生素D水平，維持在30ng/ml以上。出現不明原因肌力下降伴肌束顫動(dòng)時(shí)，建議盡早就診神經(jīng)內科進(jìn)行肌電圖和肌肉活檢。
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