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風(fēng)流果泡酒配什么藥材好

中醫養生編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#藥材

風(fēng)流果泡酒可搭配肉蓯蓉、枸杞子、巴戟天、杜仲、當歸等藥材增強補腎壯陽(yáng)功效。

1、肉蓯蓉:

肉蓯蓉性溫味甘咸,歸腎經(jīng),與風(fēng)流果協(xié)同增強溫補腎陽(yáng)作用。將20克肉蓯蓉切片與50克風(fēng)流果共同浸泡于1升白酒中,密封15天后飲用,每日20毫升可改善腎虛腰痛。注意陰虛火旺者慎用。

2、枸杞子:

枸杞子平補肝腎,能中和風(fēng)流果燥性。取30克枸杞子與風(fēng)流果配伍泡酒,添加適量冰糖調味,浸泡20天后飲用。此方適合長(cháng)期熬夜導致的肝腎虧虛,表現為視力模糊、腰膝酸軟等癥狀。

3、巴戟天:

巴戟天具有強筋骨、祛風(fēng)濕之效,與風(fēng)流果搭配適用于腎虛兼有關(guān)節疼痛者。建議用15克巴戟天與風(fēng)流果共同浸泡,可加入5克肉桂提升溫通效果。酒精過(guò)敏者改用黃酒浸泡效果更溫和。

4、杜仲:

杜仲補肝腎、強筋骨,與風(fēng)流果合用可改善中老年腰膝無(wú)力。取杜仲皮20克炒至微焦,與風(fēng)流果泡入高度糧食酒中,30天后過(guò)濾飲用。配合每日散步30分鐘能增強筋骨功能。

5、當歸:

當歸補血活血,適合氣血兩虛型性功能減退者。將10克當歸片與風(fēng)流果同泡,添加5枚紅棗調和藥性。女性飲用時(shí)可減少風(fēng)流果用量至30克,月經(jīng)期暫停服用。

風(fēng)流果藥酒建議選用50度以上純糧酒浸泡,容器需嚴格消毒避免霉變。飲用期間忌食蘿卜、綠豆等解藥食物,配合八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作鍛煉。日??墒秤煤谥ヂ楹颂抑噍o助補腎,每周飲用量不超過(guò)150毫升,連續服用1個(gè)月后需間隔7天再繼續。高血壓患者應咨詢(xún)中醫師調整配伍,避免溫補過(guò)度導致血壓波動(dòng)。

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