寶寶感冒怎么護理及降溫
寶寶感冒可通過(guò)保持環(huán)境濕潤、補充水分、物理降溫、調整飲食、觀(guān)察癥狀等方式護理。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過(guò)敏等因素引起。
1、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器將室內濕度維持在50%-60%，有助于緩解寶寶鼻塞和喉嚨干燥。避免空氣過(guò)于干燥刺激呼吸道，可定期開(kāi)窗通風(fēng)，但避免冷風(fēng)直吹。鼻腔分泌物較多時(shí)可用生理鹽水滴鼻液軟化，再用吸鼻器輕柔清理。
2、補充水分
少量多次喂溫水、母乳或配方奶，6個(gè)月以上寶寶可適當飲用蘋(píng)果汁稀釋液。水分攝入有助于稀釋痰液，預防脫水。若出現尿量減少、口唇干裂等脫水表現，需及時(shí)就醫。避免飲用含糖飲料或冰鎮液體。
3、物理降溫
體溫超過(guò)38.5℃時(shí)，用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，每次10-15分鐘。禁止使用酒精擦浴或冰敷?？膳浜贤藷豳N使用，但需避開(kāi)眼周和傷口。發(fā)熱期間每2小時(shí)測量體溫，持續高熱不退需就醫。
4、調整飲食
提供易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蔬菜泥、蒸蛋羹等。避免生冷、油膩及刺激性食物。1歲以上寶寶可適量食用蜂蜜水緩解咳嗽。哺乳期母親應保持飲食清淡，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。
5、觀(guān)察癥狀
監測呼吸頻率是否超過(guò)40次/分鐘，有無(wú)喘息或呼吸困難。注意精神狀態(tài)是否萎靡或煩躁，皮膚是否出現皮疹。若出現持續嘔吐、抽搐、拒食等情況應立即就醫。記錄癥狀變化以便醫生判斷病情。
護理期間應保證寶寶充足休息，避免劇烈活動(dòng)。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，根據體溫及時(shí)增減。密切接觸者需勤洗手，避免交叉感染。感冒期間暫緩疫苗接種，癥狀完全消失3天后再恢復日?；顒?dòng)。若3天內無(wú)緩解或出現耳痛、面部腫脹等并發(fā)癥表現，需兒科就診評估。遵醫囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒等藥物時(shí)，不可自行調整劑量。
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