豐胸術(shù)后需重點(diǎn)關(guān)注切口護理、疼痛管理、體位調整、藥物使用及定期復查。術(shù)后恢復期可能出現腫脹、淤血等反應，需嚴格遵循醫囑進(jìn)行護理。

1、切口護理

術(shù)后切口需保持干燥清潔，避免沾水或污染。使用無(wú)菌敷料覆蓋，按醫生指導時(shí)間更換。觀(guān)察切口有無(wú)紅腫、滲液等感染跡象，出現異常及時(shí)就醫。術(shù)后1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)或上肢過(guò)度伸展，防止切口裂開(kāi)。洗澡時(shí)可用防水敷料保護，避免用力揉搓手術(shù)區域。

2、疼痛管理

術(shù)后48小時(shí)內疼痛較明顯，可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮痛藥物。使用冰袋間歇性冷敷可減輕腫脹與疼痛，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)。睡眠時(shí)墊高頭部和背部，采用半臥位減輕胸部壓力。避免服用阿司匹林等抗凝藥物，防止出血風(fēng)險增加。

3、體位調整

術(shù)后1周內需保持上半身抬高30度臥位，減少胸部組織張力。避免俯臥位睡眠或突然起身動(dòng)作，防止假體移位。2周內限制上肢高舉、提重物等動(dòng)作，避免胸大肌過(guò)度收縮。乘坐交通工具時(shí)使用專(zhuān)用術(shù)后文胸固定，減少顛簸造成的假體移動(dòng)。

4、藥物使用

遵醫囑服用頭孢克肟分散片等抗生素預防感染，完整足療程用藥?？膳浜线~之靈片等消腫藥物促進(jìn)恢復，避免自行調整劑量。禁止使用活血化瘀類(lèi)中藥或保健品，防止出血風(fēng)險。如出現發(fā)熱、持續劇痛需及時(shí)復診，排除血腫或感染等并發(fā)癥。

5、定期復查

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需按時(shí)返院檢查假體位置及恢復情況。通過(guò)超聲或MRI評估包膜形成狀態(tài)，早期發(fā)現攣縮傾向。6個(gè)月后每年復查1次，長(cháng)期監測假體完整性。如出現假體移位、手感變硬等變化，及時(shí)與主刀醫生溝通處理方案。

豐胸術(shù)后飲食宜清淡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蛋類(lèi)促進(jìn)組織修復，補充維生素C有助于傷口愈合。2個(gè)月內避免辛辣刺激食物及煙酒，控制鈉鹽攝入減輕水腫。穿戴醫用加壓文胸3-6個(gè)月，避免鋼圈文胸壓迫?；謴推诳蛇M(jìn)行散步等低強度運動(dòng)，3個(gè)月后經(jīng)評估方可恢復游泳、瑜伽等胸部牽拉運動(dòng)。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，術(shù)后3-6個(gè)月形態(tài)會(huì )逐漸自然穩定。