有心力衰竭應該要注意什么
關(guān)鍵詞：#心力衰竭
心力衰竭患者需注意控制液體攝入、規律服藥、監測癥狀、調整飲食及適度運動(dòng)。心力衰竭是心臟泵血功能受損的臨床綜合征，管理不當可能加重病情。
1、控制液體攝入
每日液體攝入量應限制在1500-2000毫升，包括飲水、湯粥等。過(guò)量液體會(huì )增加心臟負擔，引發(fā)呼吸困難或水腫。建議使用固定容器計量，避免高鹽食物導致水鈉潴留。記錄出入量有助于醫生評估病情。
2、規律服藥
需嚴格遵醫囑服用利尿劑如呋塞米片、托拉塞米片、β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片、血管緊張素轉換酶抑制劑如培哚普利片等。不可自行調整劑量，漏服時(shí)應咨詢(xún)醫生。定期復查電解質(zhì)和腎功能，預防藥物副作用。
3、監測癥狀
每日稱(chēng)體重，3天內體重增加2公斤以上需警惕水腫。觀(guān)察是否有夜間陣發(fā)性呼吸困難、端坐呼吸或下肢水腫加重。出現持續心悸、咳粉紅色泡沫痰應立即就醫。建議家屬學(xué)會(huì )測量血壓和脈搏。
4、調整飲食
采用低鹽飲食，每日鈉攝入不超過(guò)3克，避免腌制食品和加工肉類(lèi)。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞胸肉，限制飽和脂肪。少食多餐減輕胃腸充血，糖尿病患者需同步管理血糖?？勺稍?xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化方案。
5、適度運動(dòng)
在醫生指導下進(jìn)行有氧訓練如步行、騎自行車(chē)，每周3-5次，每次20-30分鐘。避免劇烈運動(dòng)引發(fā)心悸，運動(dòng)時(shí)心率增幅不超過(guò)靜息狀態(tài)的30%。合并嚴重呼吸困難或心律失常者需暫停運動(dòng)。
心力衰竭患者應戒煙限酒，保持情緒穩定，避免感染誘發(fā)急性加重。冬季注意保暖，接種流感疫苗和肺炎疫苗。定期復查心電圖、心臟超聲等檢查，與醫生保持溝通調整治療方案。家屬需學(xué)習心肺復蘇技能以備急用，居家可配備指夾式血氧儀監測血氧飽和度。
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