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暴飲暴食叫什么病

情感心理編輯 科普小醫森
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暴飲暴食可能屬于進(jìn)食障礙中的暴食癥,與遺傳因素、情緒壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、社會(huì )文化影響及創(chuàng )傷經(jīng)歷有關(guān)。

1、遺傳因素:

家族中有進(jìn)食障礙病史者患病風(fēng)險增加,特定基因如BDNF、5-HTTLPR可能影響食欲調控。治療需結合認知行為療法糾正錯誤進(jìn)食觀(guān)念,藥物可選氟西汀等抗抑郁劑調節血清素水平,家庭治療改善支持環(huán)境。

2、情緒壓力:

焦慮抑郁等負面情緒易觸發(fā)補償性進(jìn)食,大腦獎賞回路對食物反應過(guò)度活躍。情緒日記記錄進(jìn)食誘因,正念訓練降低應激反應,短期可嘗試SSRI類(lèi)藥物如舍曲林緩解情緒癥狀。

3、神經(jīng)遞質(zhì)失衡:

多巴胺和血清素系統紊亂導致飽腹感信號異常,下丘腦功能失調影響饑餓感知。經(jīng)顱磁刺激調節神經(jīng)活動(dòng),營(yíng)養補充γ-氨基丁酸改善抑制控制,藥物方案包括納曲酮減少進(jìn)食快感。

4、社會(huì )文化影響:

節食文化反復誘發(fā)剝奪-暴食循環(huán),社交媒體塑造扭曲體像認知。團體治療建立健康飲食觀(guān),媒體素養訓練識別不實(shí)信息,制定規律三餐計劃打破節食心態(tài)。

5、創(chuàng )傷經(jīng)歷:

童年虐待或性侵史可能將進(jìn)食作為情感麻木手段。創(chuàng )傷聚焦認知療法處理記憶閃回,眼動(dòng)脫敏療法減輕創(chuàng )傷關(guān)聯(lián),藝術(shù)表達治療替代情緒宣泄方式。

日??稍黾痈缓彼岬哪瞎献?、三文魚(yú)調節情緒,進(jìn)行瑜伽游泳等中低強度運動(dòng)平衡壓力激素。使用小號餐具控制單次進(jìn)食量,餐前飲用300ml溫水增強飽腹感。記錄飲食與情緒關(guān)聯(lián)曲線(xiàn)圖識別觸發(fā)點(diǎn),睡眠保持7小時(shí)以上避免饑餓素紊亂。嚴重營(yíng)養不良或自殺傾向需立即住院進(jìn)行營(yíng)養重建和心理危機干預。

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