左膝蓋內側疼是什么原因引起的
關(guān)鍵詞：#膝蓋
左膝蓋內側疼可能與半月板損傷、內側副韌帶損傷、骨關(guān)節炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。
1、半月板損傷
半月板損傷通常由膝關(guān)節扭轉或過(guò)度負重導致，表現為膝蓋內側疼痛、關(guān)節彈響和活動(dòng)受限。輕度損傷可通過(guò)關(guān)節制動(dòng)、冷敷緩解，急性期需遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。若出現關(guān)節交鎖或嚴重撕裂，可能需關(guān)節鏡下半月板修復術(shù)。
2、內側副韌帶損傷
運動(dòng)時(shí)膝關(guān)節外翻易造成內側副韌帶拉傷或撕裂，疼痛集中于膝蓋內側，可能伴局部腫脹。急性期應停止活動(dòng)并冰敷，使用彈性繃帶固定，遵醫囑服用洛索洛芬鈉片或外用氟比洛芬凝膠貼膏。完全斷裂者需手術(shù)重建韌帶。
3、骨關(guān)節炎
中老年人群因關(guān)節退變可能出現內側關(guān)節間隙疼痛，晨起僵硬，活動(dòng)后減輕。建議減少爬樓梯等負重活動(dòng)，遵醫囑口服硫酸氨基葡萄糖膠囊，關(guān)節腔注射玻璃酸鈉注射液可改善潤滑。體重超標者需控制體重減輕關(guān)節負荷。
4、滑膜炎
膝關(guān)節滑膜炎癥會(huì )引發(fā)內側脹痛，可能伴關(guān)節積液。需避免劇烈運動(dòng)，急性期可冷敷，遵醫囑服用依托考昔片或局部注射復方倍他米松注射液。慢性滑膜炎可配合超短波理療促進(jìn)炎癥吸收。
5、痛風(fēng)性關(guān)節炎
尿酸結晶沉積在膝關(guān)節內側時(shí)表現為突發(fā)性劇痛、皮膚發(fā)紅發(fā)熱。發(fā)作期需嚴格低嘌呤飲食，抬高患肢，遵醫囑服用秋水仙堿片或非布司他片。日常需監測血尿酸水平，避免飲酒和動(dòng)物內臟等高嘌呤食物。
日常應注意膝關(guān)節保暖，避免長(cháng)時(shí)間蹲跪或爬山等動(dòng)作，選擇平底軟底鞋。超重人群建議通過(guò)游泳等低沖擊運動(dòng)減重。疼痛持續超過(guò)3天或伴關(guān)節變形、發(fā)熱時(shí)，須立即至骨科或風(fēng)濕免疫科就診，必要時(shí)進(jìn)行X線(xiàn)、MRI或關(guān)節液檢查明確診斷。
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