性冷淡是指缺乏性欲和依賴(lài)癥。成癮的原因是性冷淡患者在周?chē)顣r(shí)強制避免性行為。這包括對親密、性接觸、性快樂(lè )、性傳播疾病等持續恐懼。癡迷于性問(wèn)題，包括性、性意圖和他人的性行為、性、外表和性行為的消極、僵化或評價(jià)態(tài)度對性經(jīng)驗的羞愧和自我厭惡，為了避免、限制或停止性行為而進(jìn)行的自我毀滅行為。

性冷淡是怎么回事？

1、男女通吃性冷淡

性冷淡會(huì )影響男女。過(guò)去性虐待或性拒絕的受害者最受影響，往往不知道他們在性方面遇到困難的原因。性冷淡的個(gè)體也可能同時(shí)存在食物依賴(lài)癥、物質(zhì)依賴(lài)癥、其他強制性或不安驅動(dòng)的問(wèn)題。強烈認同有關(guān)性壓迫、壓迫或其他消極性方向的文化、社會(huì )或宗教團體的人，也可能特別容易發(fā)展成以性冷淡為特征的強制性回避性行為。

2、性冷淡患者有性生活嗎

性冷淡患者偶爾會(huì )發(fā)生性交和混亂，就像貪婪癥患者一樣，他們周期性地饑餓，暴飲暴食，洗凈吃的東西。比如性冷淡者除非醉酒，否則可以不做愛(ài)。在這種情況下，當抑制性下降時(shí)，性冷淡者的堅固心理防線(xiàn)會(huì )崩潰。性冷淡患者雖然厭惡性，但可能從事性關(guān)系，包括婚姻，一方或雙方的性回避可能會(huì )損害關(guān)系的質(zhì)量。諷刺的是，性冷淡者甚至可能與表演中毒者有關(guān)，因為一方失去了正確的控制，另一方過(guò)度控制。在這種情況下，一方可能會(huì )亂交，另一方不會(huì )做愛(ài)。

3、生活中的治療對策

釋放轉移工作的生活壓力，找到共同的興趣愛(ài)好，進(jìn)行夫妻親密關(guān)系的吻、對話(huà)、擁抱等。強健身體，充分睡眠:健康，具有健康功能。堅持運動(dòng)，增強體質(zhì)，全身運動(dòng)的同時(shí)，有趣地堅持鍛煉恥骨尾骨肌肉，有助于快感的建立。定期生活，保證睡眠。合理健康的飲食，適當補充:注意飲食結構的合理組合，重視營(yíng)養攝取，根據季節和季節適當補充。

性冷淡這件事說(shuō)大也不大，說(shuō)小也不小，合理采取措施進(jìn)行目的治療，解放，真正享受魚(yú)的喜悅。