爽身粉、黃瓜、甘草香可增強性欲
你知道不同的香味都有什么樣的養生功效嗎？最近美國《預防》雜志給出了答案：不同的香味可以實(shí)現減輕體重、促進(jìn)記憶、增強性欲和幫助睡眠等功效。
香蕉和綠蘋(píng)果香——減輕體重
美國一項研究中，研究人員讓體重超標者在想吃東西的時(shí)候聞香蕉和綠蘋(píng)果香味，結果發(fā)現聞過(guò)香味的人比沒(méi)有聞過(guò)香味的人體重減輕更多。
橙香-積極向上
在奧地利一項研究中，研究人員讓一些參考者聞到橙香，結果發(fā)現參考者比沒(méi)有聞到橙香的人，焦慮更少，積極向上，心情更平靜。
迷迭香——增強記憶力
想要增強記憶力，不妨聞聞迷迭香。英國諾森比亞大學(xué)的新研究表明，聞到迷迭香后，48名大學(xué)生參加者在記憶測試中成績(jì)更加突出，警告度也更高。
薰衣草香-止痛、助眠
紐約大學(xué)醫學(xué)中心研究發(fā)現，在麻醉面膜上噴薰衣草油可以降低手術(shù)麻醉劑的量。美德專(zhuān)家研究還發(fā)現，薰衣草可以緩解頭痛，效果和止痛藥一樣好。在日常生活中，許多人習慣把薰衣草花塞進(jìn)枕頭里。早期研究發(fā)現，薰衣草有助于人們進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。英國和韓國最近的研究發(fā)現薰衣草花有助于緩解輕度失眠。
精油-緩解痛經(jīng)
韓國的研究表明，月經(jīng)前一周每天用精油按摩腹部15分鐘可以緩解痛經(jīng)50%。
爽身粉、黃瓜、甘草香-增強性欲
研究表明，爽身粉、黃瓜、甘草香可使陰道血流增加13%，進(jìn)而增強女性性欲。
柚子和柑橘-維持青春
研究發(fā)現，與沒(méi)有聞過(guò)粉紅柚子氣味的參與者相比，聞過(guò)粉紅柚子的參與者普遍年輕3歲。研究發(fā)現，新鮮柑橘的氣味有助于保持年輕感。
薄荷香-增強活力
美國威靈耶穌大學(xué)的研究表明，聞過(guò)薄荷香的大學(xué)籃球運動(dòng)員更有活力、更快、更有信心。有些球員使用薄荷吸入器，也有同樣的效果。
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