月經(jīng)量少試試黑豆紅花
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，有很多不愉快的事情，暗暗地祈禱早點(diǎn)結束，但是月經(jīng)量少，兩三天就不見(jiàn)了。不要高興。這證明你的身體狀況不好，嚴重的話(huà)會(huì )影響今后的妊娠。那么，月經(jīng)量減少是什么原因呢？解決問(wèn)題的好方法是什么？
女性月經(jīng)量少的兩個(gè)犯人！
1、雌激素水平低
一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)血量少，是由雌激素水平低引起的。雌激素能刺激子宮內膜增生增厚，為懷孕做準備。如果沒(méi)有懷孕，增生的內膜會(huì )脫落出血，形成月經(jīng)。體內雌激素水平低，子宮內膜增生不足，月經(jīng)出血少，將來(lái)會(huì )影響妊娠。
2、壓力過(guò)大
如果女性朋友長(cháng)期情緒緊張或心理壓力過(guò)大或突發(fā)事件的刺激等，可能會(huì )導致內分泌的臨時(shí)紊亂，減少雌激素分泌，月經(jīng)量減少。
月經(jīng)量少怎么辦-黑豆紅花湯，擺脫女性月經(jīng)量少的問(wèn)題！
經(jīng)常被月經(jīng)量少困擾的女性，試試黑豆紅花湯的烹飪吧。
方法:準備兩個(gè)小黑豆，紅花3克，糖30克。先把黑豆和紅花洗干凈。黑豆放入鍋中，加入適量清水，用武火煮5分鐘后，撒上紅花。再煮3分鐘，然后用文火煮到黑豆腐爛時(shí)，撈起紅花，在湯里加入糖，糖充分融化后，關(guān)火，吃豆子喝湯。
月經(jīng)量少的女性不必太緊張，最好盡快檢查并找出量少的原因。
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