雙眼屈光不正可能由遺傳因素、環(huán)境因素、調節功能異常、眼部外傷、眼部疾病等原因引起，可通過(guò)佩戴眼鏡、角膜接觸鏡、藥物治療、屈光手術(shù)、視覺(jué)訓練等方式治療。

一、遺傳因素

雙眼屈光不正與遺傳有密切關(guān)系。若父母雙方或一方存在高度近視、遠視或散光，子女出現屈光不正的概率會(huì )顯著(zhù)增加。這通常與眼軸長(cháng)度、角膜曲率等眼部結構的遺傳特性有關(guān)。針對遺傳因素引起的屈光不正，目前尚無(wú)根治療法，主要依靠光學(xué)矯正。建議定期進(jìn)行眼部檢查，尤其是兒童青少年時(shí)期，以便早期發(fā)現并干預。

二、環(huán)境因素

長(cháng)時(shí)間近距離用眼是導致雙眼屈光不正，特別是近視發(fā)生和發(fā)展的重要環(huán)境因素。例如，持續閱讀、使用電子產(chǎn)品而不注意休息，會(huì )使眼部睫狀肌持續處于緊張狀態(tài)，導致調節痙攣，進(jìn)而可能促使眼軸變長(cháng)形成近視。改善用眼習慣是關(guān)鍵，應遵循20-20-20原則，即每近距離用眼20分鐘，就向20英尺約6米以外的遠處眺望20秒，增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間也有助于延緩近視進(jìn)展。

三、調節功能異常

眼部調節功能異常主要指睫狀肌功能紊亂。當看近處物體時(shí)，睫狀肌需要收縮使晶狀體變凸，屈光力增強。若調節能力過(guò)強或過(guò)弱，都可能引發(fā)或加重屈光不正，常見(jiàn)于調節性近視或假性近視。這種情況通常表現為視近物模糊、眼脹、頭痛等視覺(jué)疲勞癥狀?？赏ㄟ^(guò)視覺(jué)訓練如反轉拍訓練、集合訓練等方法來(lái)改善調節靈活度和幅度，必要時(shí)需在醫生指導下使用放松調節的眼藥水如復方托吡卡胺滴眼液。

四、眼部外傷

眼部遭受外力撞擊等外傷，可能導致角膜形態(tài)改變、晶狀體位置異?；蛎撐?，甚至損傷視網(wǎng)膜，從而引起或加劇屈光不正。例如，外傷性角膜瘢痕會(huì )導致不規則散光，晶狀體半脫位可引起高度散光。此類(lèi)屈光不正往往較為復雜。治療需先處理外傷本身，待病情穩定后，再根據屈光不正的具體情況選擇框架眼鏡、硬性透氧性角膜接觸鏡或必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。

五、眼部疾病

某些眼部疾病可直接導致屈光狀態(tài)的改變。例如圓錐角膜是一種角膜中央變薄并向前錐形凸出的疾病，會(huì )導致高度不規則近視和散光。糖尿病引起的血糖波動(dòng)會(huì )影響晶狀體的滲透壓，導致屈光力暫時(shí)性改變，表現為一時(shí)性近視或遠視。角膜潰瘍愈合后形成的瘢痕也會(huì )引起散光。治療需針對原發(fā)病，如圓錐角膜早期可配戴硬性透氧性角膜接觸鏡，晚期可能需行角膜交聯(lián)手術(shù)或角膜移植術(shù)。糖尿病患者則需嚴格控制血糖。

建議保持良好的用眼衛生習慣，避免在光線(xiàn)過(guò)暗或過(guò)強的環(huán)境下閱讀，保持充足的睡眠。飲食方面注意營(yíng)養均衡，適量攝入富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、西藍花、藍莓等。定期進(jìn)行全面的眼科檢查，尤其是兒童和青少年，以及有屈光不正家族史的人群，以便及時(shí)發(fā)現視力變化并調整矯正方案。若出現視力突然下降、視物變形等異常癥狀，應立即就醫。