很多人期待著(zhù)第一次性愛(ài)，但有恐懼感。許多人經(jīng)常問(wèn)第一次性交的問(wèn)題。那些有及時(shí)性經(jīng)驗的人仍然很困惑。不管你的性取向、年齡如何，第一次你必須知道以下幾點(diǎn)。

關(guān)于第一次你要清楚這些要點(diǎn)

1、并非只有丁丁插入小洞才意味著(zhù)破處。

世界上并沒(méi)有統一規定做愛(ài)應包括哪些行為，更不要說(shuō)“處”的定義就更繁多了。人們對于是自己是否破處的解釋都不相同。因此，破處可能意味著(zhù)插入，也可以意味著(zhù)口交、肛交、自慰等。所以，完成某種行為不是第一次愛(ài)，處女膜沒(méi)有破裂也不是處女。你可以自己定義自己的第一次給誰(shuí)。

2、第一次大出血？胡說(shuō)八道！胡說(shuō)八道！

并非每個(gè)女孩破裂時(shí)都會(huì )流很多血，但也有出血的人。出血是因為處女膜撕裂。女性處女膜組織不同，少數人天生沒(méi)有處女膜。而且女人流多少血是不可預測的，有的人多，有的人非常少。

3、處女膜不是處女的身份證。

再次強調，不同人的處女膜厚度不同，有的人薄，有的人膜中的血管少。另外，很多其他活動(dòng)會(huì )造成處女膜的破裂，例如體育運動(dòng)、自慰等。用處女膜的有無(wú)來(lái)表明自己有沒(méi)有過(guò)性行為一點(diǎn)也不科學(xué)。

4、第一次不宜那么痛。

第一次插入陰道會(huì )感到疼痛。但總的來(lái)說(shuō)，舒適應該大于疼痛。如果話(huà)，不要讓對方勉強來(lái)。需要更多的前戲和潤滑。

5、需要提前熱身。

很多人在愛(ài)情的時(shí)候會(huì )跳過(guò)其他的調情直奔主題。不要這樣做！在讓其他東西進(jìn)入你之前，請點(diǎn)其他活動(dòng)來(lái)喚起你的感覺(jué)。性喚起后，下半身有膨脹感，有助于打開(kāi)自己的身體，更好地享受。高質(zhì)量的前戲也能讓男生更加投入，這樣的雙贏(yíng)環(huán)節不容錯過(guò)哦。

女孩的第一次性生活處理不破壞陰道

第一次嘗試云雨，動(dòng)作激烈，陰道破裂

未滿(mǎn)20歲的阿美和曉謝熱戀，有一天約會(huì )時(shí)，熱情無(wú)法忍受，偷了禁果。因為兩個(gè)人都沒(méi)有性經(jīng)驗，男朋友緊張興奮，動(dòng)作粗暴。之后，阿美下體開(kāi)始出血，她第一次覺(jué)得疼痛和少量出血，所以沒(méi)有在意，很快就沒(méi)事了。

但3小時(shí)后，阿美下體出血不僅沒(méi)有停止，還增加了床單。到凌晨2點(diǎn)，阿美臉色蒼白，頭暈，身體無(wú)力，情況越來(lái)越差。于是，兩人趕緊去醫院就診。經(jīng)過(guò)檢查，阿美因嚴重陰道裂傷大量出血。

阿美這種情況是嚴重的陰道裂傷。一般來(lái)說(shuō)，陰道裂傷主要發(fā)生在分娩時(shí)的產(chǎn)婦。像阿美這樣第一次性生活的女性很少見(jiàn)，男性動(dòng)作激烈，陰莖盲目插入，女性陰道壁破裂，血管受損。情節嚴重時(shí)大量出血，休克危及生命。

專(zhuān)家指出，初試云雨，到達時(shí)停止，不要太興奮，動(dòng)作盡量輕。第一次性生活后處女膜破裂，可能會(huì )出現少量陰道血，如果大量出血不止，應考慮其他情況，到醫院就診。

閉經(jīng)期陰道組織變脆，無(wú)法忍受折磨而出血

通常，陰道裂傷并不像男性尿道、膀胱、直腸損傷那么常見(jiàn)。這是因為陰道本身是彈性良好的肌肉組織，處于堅固的骨盆環(huán)境保護中。但是，有時(shí)候陰道會(huì )變脆，彈性不好的話(huà)可能會(huì )在性生活中被撕裂。

事實(shí)上，并非所有陰道裂縫都只發(fā)生在第一次性行為的女性身上，在特殊時(shí)期陰道裂縫也容易發(fā)生。例如，閉經(jīng)后的女性，由于雌激素水平低，陰道萎縮，粘膜薄，陰道組織脆弱，彈性差，性生活中粗暴的行為也容易撕裂出血。

專(zhuān)家認為，對于閉經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)，要預防陰道干燥，保持陰道的滋潤?？梢栽谛陨顣r(shí)使用潤滑油，陰道有一定的潤滑度，就不太容易發(fā)生陰道裂傷了。

另外，生殖器官的病變，比如陰道畸形、陰道炎癥、癌癥腫瘤等，性生活期間都有可能導致陰道裂傷。如果發(fā)現陰道異常出血，應提高警惕，最好到醫院進(jìn)行檢查。