外陰瘙癢如何治療推薦外陰瘙癢食療方
外陰瘙癢自檢
先洗手，用食指和中指兩個(gè)指頭的指腹，從陰阜部位開(kāi)始，從上到下，順序觸摸外陰，直到肛門(mén)。正常接觸外陰時(shí)，感覺(jué)光滑柔軟。如果你不用力按壓它，你就不會(huì )感到疼痛。當然，在正常情況下，你不應該感到小結節或腫塊。相反，可能會(huì )生病。
外陰瘙癢防治
1、留意外陰部的清潔衛生，不用肥皂清洗外陰，盡量避免搔抓和摩擦患處。
2、不吃辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜、油炸食品、五香粉、胡椒等。
外陰瘙癢的原因是什么？外陰瘙癢如何預防和治療外陰瘙癢的食療方法是什么？
3避免感情憂(yōu)郁和緊張。
4、如果不能緩解以上幾點(diǎn)，應立即就診，查明濕癢原因，治療發(fā)病原因，避免盲目用藥。
5、外陰瘙癢的治療拖延往往會(huì )成為相當棘手的疾病，但不是絕癥，患者不要有太大的心理負擔，應盡快到正規醫院就診。
外陰瘙癢食療方法
1、海帶綠豆粥。先將綠豆用水浸泡半天，再把海帶洗干凈切碎，粳米淘洗干凈放在一起煮粥即可。每天早晚各一次，連續吃上七到十天。
2、薏苡粥。將薏仁、紅棗、大米以30g、10g、50g的比例洗凈放在一起煮粥。
3、牛奶荷包蛋。將兩個(gè)雞蛋蛋液放入沸水中煮沸撈出放入碗中，將蘋(píng)果的一半剝皮，核后切成丁，與20克糖和150毫升牛奶一起放入鍋中煮沸，最后放入煮好的荷包蛋的碗中。本品每天早晚各吃一次。
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