婦科疾病在日常生活中特別常見(jiàn)，其中附件炎就是其中之一，其出現也是多方面的因素，平時(shí)也要注意自己的生活細節，多方面進(jìn)行有效的預防。

附件炎的原因

1、不注意生理日的衛生，或者生理日同室、房間不干凈等原因。

2、女性在分娩或流產(chǎn)后由于抵抗力下降，這樣病原體就會(huì )經(jīng)生殖道上行感染并擴散到輸卵管、卵巢，繼而感染整個(gè)盆腔，引起炎癥。

3、性傳播疾病，如淋病，感染后淋病雙球菌可沿粘膜向上傳播，引起輸卵管、卵巢炎癥。

4、女性身體其他部位感染，未及時(shí)治療，病原菌通過(guò)血行傳播引起輸卵管卵巢炎，多見(jiàn)于結核性疾病。

5、婦科手術(shù)后感染、人工流產(chǎn)手術(shù)、放環(huán)手術(shù)、輸卵管通液手術(shù)、輸卵管造影手術(shù)、子宮內膜息肉切除手術(shù)或粘膜下子宮肌瘤切除手術(shù)時(shí)，消毒不嚴格或原生殖系統慢性炎癥可能引起術(shù)后感染。有些患者手術(shù)后不注意個(gè)人衛生，或者術(shù)后不遵守醫生的指示，有性生活，同樣可以感染細菌，引起附件炎。

6、宮內節育器、附件炎的原因是放置宮內節育器，感染引起急性附件炎和慢性附件炎。

7、長(cháng)期坐姿，長(cháng)期保持坐姿容易導致人體血液流通不良，特別是下肢血液循環(huán)受到很大影響，這與卵巢和附件排毒功能的正常實(shí)現有關(guān)。血液循環(huán)受阻，容易引起附件炎癥。

8、緊身衣，經(jīng)常穿緊身衣不利于血液循環(huán)，同時(shí)緊身衣會(huì )聚集陰道排泄物，對細菌的繁殖和炎癥的發(fā)生產(chǎn)生有利條件。所以緊身衣很美，但是為了自己的健康不要總是穿緊身衣。

附件炎預防措施

1、女性產(chǎn)后、流產(chǎn)后衛生一定要注意，而且在此期間一定要禁止一個(gè)月的性生活，陰道出血和生理日禁止性生活，還要注意個(gè)人衛生。

2、避免去小人流診所進(jìn)行人流和放射線(xiàn)等，宮腔手術(shù)由于這些手術(shù)沒(méi)有良好的醫療環(huán)境容易感染，附件炎等婦科炎癥是感染引起的，女性們必須立即去正規醫院，避免消毒不嚴格，人為感染。

3、注意飲食調整，在此期間吃含有高營(yíng)養維生素的食物，增強自己的抵抗力，與醫生合作積極治療，避免病情延長(cháng)，治療困難。

4、附件炎的患者要調節好自身的心態(tài)，因為附件炎病情比較頑固，可能會(huì )反復發(fā)作，因此常常讓人精神負擔過(guò)重，因此要樹(shù)立治好的信心，保持心情的愉快，積極鍛煉，增強體質(zhì)，這樣才可以提高抗病能力。

5、要避免性亂，潔身自好，這樣能減少絕大部分的感染機會(huì )。

6、提倡淋浴，不使用盆塘，洗浴后不直接坐在公共浴池的坐椅上；在公共廁所盡量使用蹲式馬桶。