治療前列腺炎的按摩方法是怎樣的？慢性前列腺炎如何預防
前列腺炎的發(fā)病率逐年增高，呈現越來(lái)越年輕化的趨勢，男性應該重視起來(lái)。本文介紹前列腺炎的原因和相關(guān)自我治療、預防要點(diǎn)。
愛(ài)停止尿液患前列腺炎
1、感冒引起前列腺交感神經(jīng)活動(dòng)，尿道內壓力增加，收縮妨礙排泄，產(chǎn)生淤積充血。
2、前列腺結石或前列腺增生使前列腺組織充血，引起感染，尿道擴張時(shí)操作不嚴格使尿道器械帶入病原菌引起前列腺炎。
3、過(guò)度按摩前列腺或過(guò)度用力，導致前列腺充血水腫。
4、由于前列腺炎的病癥復雜，很多患者自己分不清，耽誤了治療的最佳時(shí)期。
5、經(jīng)常酗酒、過(guò)度飲酒、騎自行車(chē)、騎自行車(chē)等引起前列腺充血，與前列腺炎的發(fā)病密切相關(guān)。
6、直腸、結腸和下尿路等前列腺附近器官的炎性病變，可通過(guò)淋巴管引起前列腺炎。
7、全身其他部位的感染通過(guò)血液流入前列腺也是前列腺炎的原因。
8、部分性病患者常見(jiàn)淋菌性尿道炎，淋菌通過(guò)尿道和前列腺管進(jìn)入前列腺誘發(fā)前列腺炎。
9、支原體、衣原體、脲原體、滴蟲(chóng)等非細菌感染可引起前列腺炎。
10、停止尿液是前列腺炎的原因之一，前列腺炎也不例外。因為膀胱充滿(mǎn)的話(huà)會(huì )有尿的意思，所以必須馬上小便。停止尿液會(huì )使尿液倒流進(jìn)入前列腺，但尿液倒流進(jìn)入前列腺體，尿液中的結晶物質(zhì)(鹽類(lèi))沉積在前列腺組織上，與腺管內的淀粉樣品、上皮細胞、布丁、膽固醇、檸檬酸等包圍形成結石，引起前列腺炎。
前列腺炎的自我按摩方法
1、雙掌交替按摩腹部
仰臥或坐在床上，以肚臍和肚臍下面的丹田為中心，首先用右手掌沿順時(shí)針?lè )较騽潏A圈，按摩，摩擦，左手沿逆時(shí)針?lè )较騽潏A圈，按摩，摩擦。雙手交替，反復按摩1分鐘。腹部按摩對神闕、氣海、關(guān)元、天樞、大橫等穴位的刺激有效。
2、按摩陰部
脫下外套留下內衣，仰臥床上，雙腳屈膝分開(kāi)，首先用右手掌豎起陰部，五指強力會(huì )陰，中指按下會(huì )陰穴(肛門(mén)和生殖器之間)，掌根、手腕強力在臍下3~5英寸，順時(shí)針?lè )较蛉?0次，左手逆時(shí)針?lè )较蛉?0次
3、雙手按摩腰腹
脫下外套留下內衣，仰臥床上，雙手分兩側腰眼，同時(shí)用力按壓肚臍下腹，雙拇指用力按壓肚臍下的中心線(xiàn)，雙拇指沿雙腳按壓，擦拭，擦拭陰部，雙手從腹部回到腰部
4、雙手交換摩擦大小腿內側
脫下外套留下內衣，坐在床上(冬天躺在被子里)，首先用右手掌擦拭、摩擦左大小腿內側，從大腿根向下到內踝3英寸，手從腳往返到大腿根左手從右大腿根部涂抹，擦拭，摩擦右大小腿內側到內踝3英寸，也有50次。
應如何預防前列腺炎？
戒煙:很多男性都有吸煙的習慣，年輕人也不例外。香煙含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物質(zhì)，不僅可以直接進(jìn)入前列腺，還可以損害血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，前列腺充血引起炎癥。
戒酒:酒起到擴大血管的作用，偶爾少量飲酒對身體有益，一般年輕人沒(méi)有喝酒的習慣，但也要注意平時(shí)的酒精攝取。因為酒精會(huì )加重前列腺的充血，嚴重的人會(huì )導致前列腺中毒。
工作時(shí)間規律:很多年輕男性熱衷于網(wǎng)絡(luò )游戲，經(jīng)常廢寢忘食，久坐成為習慣，前列腺長(cháng)期充血，血液循環(huán)障礙引起炎癥。工作加班，休息不規則，身體免疫力下降，容易感染細菌，可能會(huì )引起炎癥。
合理飲食:年輕人喜歡辣椒、胡椒、大蒜等辣椒、辣椒、大蒜等辣椒，這些食物容易刺激血管充血，也會(huì )引起前列腺炎的發(fā)作。多喝水，稀釋尿濃，有助于前列腺光滑。
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