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寶寶拉肚子可以吃雞蛋嗎?寶寶拉肚子不能吃什么

兒童飲食編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞:#拉肚子#寶寶

因為嬰兒的胃腸功能還沒(méi)有完全發(fā)育,所以經(jīng)常腹瀉等。一般來(lái)說(shuō),4個(gè)月后的嬰兒會(huì )添加雞蛋作為補充食品。嬰兒腹瀉能吃雞蛋嗎?

寶寶拉肚子吃雞蛋嗎

雞蛋是人類(lèi)最好的營(yíng)養來(lái)源之一,雞蛋中含有大量維生素和礦物質(zhì)和高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)。對人來(lái)說(shuō),雞蛋蛋白質(zhì)質(zhì)量最好,僅次于母乳。

關(guān)于寶寶拉肚子吃雞蛋的問(wèn)題,專(zhuān)家認為,由于體內消化液分泌減少,導致消化酶活動(dòng)下降,導致體內脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物代謝紊亂,腸道蠕動(dòng)亢進(jìn)和固有食物同化功能受到影響,導致小腸對水和營(yíng)養物質(zhì)的再吸收功能出現障礙,大量營(yíng)養物質(zhì)經(jīng)消化道排出體外。在此期間,不僅不能滋養身體,還會(huì )進(jìn)一步加重病情。因此,腹瀉期間,嬰兒不應該吃雞蛋。

寶寶拉肚子吃什么好

1、吃水果

拉肚子果可以輔助治療,但并非所有水果都可以吃。腹瀉可以吃蘋(píng)果、石榴等腹瀉不能吃梨、西瓜、香蕉等。將蘋(píng)果和皮帶核切成小塊,放入水中煮3~5分鐘,溫暖后吃。需要注意的是,在食用煮熟的蘋(píng)果時(shí),不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會(huì )加重腹瀉。

2、吃面食

腹瀉需要吃比較容易消化的食物,面食是很好的選擇。面條營(yíng)養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個(gè)很好的選擇。但是,對于拉肚子的人來(lái)說(shuō),吃的面條不要過(guò)于油膩,過(guò)于油膩的話(huà)會(huì )加重腸胃負擔。

寶寶拉肚子不能吃什么

1、不能吃高蛋白食物

如果寶寶的消化能力減弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì),這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發(fā)酵腐敗,加重腹瀉,所以寶寶腹瀉的時(shí)候應該少吃這些食物,以防腹瀉加重。

2、不能吃含有長(cháng)纖維的食物

長(cháng)纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔,例如常見(jiàn)的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑,還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多,會(huì )加速腸蠕動(dòng),加重腹瀉,寶寶腹瀉的時(shí)候,不要食用這類(lèi)食物。

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