什么時(shí)候男女性欲最高？欲望也有生理周期嗎？
人們的性欲不是一成不變的。有時(shí)人們看起來(lái)性欲很強，但有時(shí)他們似乎根本不想做愛(ài)。這是因為每個(gè)人的性欲都有生理周期節律，有時(shí)高，有時(shí)低，這被稱(chēng)為性節律。研究表明，性節律有性別差異，男女不同。
一、欲望也有生理周期
男人和女人都有性欲的生理周期。性欲周期是指性生活的間隔時(shí)間的最佳時(shí)間選擇和獲得最和諧的效果。對于男性來(lái)說(shuō)，他們體內的雄激素是促進(jìn)性欲的主要物質(zhì)，在早上達到最高的含量，這使他們充滿(mǎn)活力活躍，并隨時(shí)準備愛(ài)。然后在一天內不斷變化，到晚上雄激素水平下降，性能力也會(huì )下降，有些男人在愛(ài)后會(huì )感到很累。
二、女性性欲旺盛期
女性體內的雄激素會(huì )隨著(zhù)一個(gè)月的生理周期而變化，與排卵周期相同。女性在每個(gè)28天的月經(jīng)周期中都有兩個(gè)旺盛的性欲期，一個(gè)是月經(jīng)前兩三天，一個(gè)是月經(jīng)后8天-這兩個(gè)性欲旺盛期持續9天-三天。在這兩個(gè)性欲旺盛的階段，女性不僅有很強的性欲要求，而且每一份愛(ài)都會(huì )從內心自發(fā)地感到興奮。
女性的羞怯與性周期直接相關(guān)，這也是求愛(ài)的基本條件之一。起初，羞怯可以說(shuō)是女性在達到性高潮之前拒絕交往的表現；然而，當達到性高潮時(shí)，這種羞怯與其他性沖動(dòng)相結合，即成為一種若即若離、半迎半拒的奉承行為。細心的丈夫應該根據自己的性經(jīng)歷輕松地忽視和感受妻子的要求，并及時(shí)回應。
三、男性性欲旺盛
男人也有性季節性。獨身男人在睡眠中遺精，給了我們有趣的證據。進(jìn)一步研究發(fā)現，男性的性周期是28天(有人認為是29天.5天)，在這個(gè)周期中，有兩個(gè)高潮，主要高潮發(fā)生在滿(mǎn)月，次要高潮發(fā)生在新月；原始民族的嘉年華也與缺月有關(guān)，這表明性活動(dòng)的高潮與原始人的經(jīng)驗是一致的。還有一個(gè)獨立的性活動(dòng)周期，以一周為一個(gè)周期，以周日為最高潮，這個(gè)周期可能是基于社會(huì )制度。
此外，男性和女性的性欲周期也受到年齡和身體狀況的影響。在不同的年齡組，男性和女性需要不同的時(shí)間間隔。因此，應合理安排性欲周期，盡量調整夫妻性生活的頻率，創(chuàng )造完美的愛(ài)情方式。
四、每天幾個(gè)性欲旺盛的時(shí)間點(diǎn)
早上:科學(xué)家發(fā)現，男性性激素在早上7點(diǎn)的水平比平時(shí)高20分%因此，許多男性在早上往往有強烈的性欲，特別是在性夢(mèng)之后，對性的要求非常積極。在那之后，男性的性激素逐漸下降，直到上午9點(diǎn)，激素水平下降到正常的50點(diǎn)%，10時(shí)性激素水平處于低谷。11時(shí)，性激素水平將再次提高。在此期間，與男性激素的變化不符的是，女性的性應激還沒(méi)有被激活，但直到12點(diǎn)，她們的性激素才大量進(jìn)入血液并發(fā)揮作用。
下午：13時(shí)～16點(diǎn)，這是人們白天最活躍的時(shí)候。此時(shí)，男性仍然很興奮，直到16點(diǎn)，他們對性的壓力狀態(tài)才達到頂峰。此時(shí)，女性也傾向于接近異性和親密。
到了18點(diǎn)，男人和女人的性欲似乎都要休息，德國性學(xué)家發(fā)現此時(shí)做一些體育活動(dòng)可以刺激性功能。
晚上：19時(shí)～22點(diǎn)，這是一天中男女之間最不一致的時(shí)候。此時(shí)，女性的激素水平不高，她們對性的態(tài)度相對平淡，但男性往往對性有積極的情緒。為了喚起女性的情緒，許多深情的男人不得不表現出極大的關(guān)注，并表現出溫柔和體貼。但直到22點(diǎn)左右，女性才有更高的激素水平，最終變得浪漫和充滿(mǎn)激情。
不幸的是，女性的激素似乎來(lái)得有點(diǎn)晚。在這個(gè)時(shí)候，雖然許多男人仍然想想要，但他們經(jīng)常感到困倦。如果他們與愛(ài)人有親密接觸，他們會(huì )在性高潮后迅速進(jìn)入大腦的內分泌素多爾芬的作用下迅速打鼾。這種情況往往會(huì )讓女人感到沮喪和不快樂(lè )，因為她們想和愛(ài)人保持溫暖一段時(shí)間或說(shuō)一些親密的話(huà)。
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