有些女性外陰瘙癢是因為她們通常不注意衛生，而另一些是因為病毒感染。不管是什么原因，一旦癢起來(lái)，就不能在公共場(chǎng)合抓，這會(huì )讓人抓狂。所以廣大女性朋友平時(shí)要多注意衛生，勤換內衣。女性外陰瘙癢怎么辦？外陰瘙癢如何自測？

外陰瘙癢如何自測？

1.用一面小鏡子，放在外陰下面，前后左右移動(dòng)鏡子，借助鏡子觀(guān)察外陰。

2.此外，觀(guān)察陰道分泌物。正常的白帶是清白色的薄液，正常的月經(jīng)血是鮮紅色或淺紅色，有些人會(huì )有一點(diǎn)血塊。如果白帶和月經(jīng)血的顏色，渾濁，厚度異常，則表明有炎癥。

3.遠距離聞分泌物、經(jīng)血或外陰的氣味。一般正常氣味為淡腥味、汗酸味或無(wú)味。如果有腥味、腐臭或特殊氣味，可能會(huì )出現問(wèn)題。

4.先洗手，用食指和中指兩個(gè)指頭“指腹”從“陰阜”從上到下，按順序觸摸外陰，直到肛門(mén)。正常觸摸外陰時(shí)，感覺(jué)應光滑柔軟。如果你不用力按壓，你就不會(huì )感到疼痛。當然，在正常情況下，你不應該感覺(jué)到小結節或腫塊。相反，它可能會(huì )生病。

如果上述檢查確實(shí)有異常，或者對自檢結果不滿(mǎn)意，最好到正規機構進(jìn)行進(jìn)一步的專(zhuān)業(yè)檢查。做更深層次的婦科檢查，如外陰和陰道檢查。外陰檢查的目的是看外陰皮膚是否光滑，顏色是否正常，是否有潰瘍、皮炎、驕傲生物和色素減退。然后進(jìn)行陰道檢查。檢查陰道粘膜表面是否光滑，質(zhì)地是否正常，是否有出血點(diǎn)，陰道分泌物的特征和氣味是否正常。是否有潰瘍、驕傲生物、囊腫、先天性畸形等癥狀。如果你想檢查白帶，醫生會(huì )在這個(gè)時(shí)候取標本。

5習慣引爆私處瘙癢

1.過(guò)度清潔

同事Kim,我非常喜歡清潔。我經(jīng)常推薦你用品牌洗液。其實(shí)，婦科炎癥與個(gè)人衛生習慣有關(guān)。亂用洗液會(huì )引起婦科炎癥。因為正常的陰道有自己的pH值（pH值)，亂用洗液常破壞陰道酸堿平衡，破壞這種平衡，可導致陰道菌群失衡，誘發(fā)感染。

2.經(jīng)常使用衛生護墊

大多數同事經(jīng)常在月經(jīng)前或最后幾天使用墊子，但墊子通常很薄，吸收一點(diǎn)分泌物飽和，局部水分可能返回皮膚，使整個(gè)會(huì )陰溫度，濕度升高，但更適合細菌繁殖。

3.私自治療

婦科檢查后kitty患有霉菌性陰道炎，但她自己服用抗生素治療，用高錳酸鉀洗澡，結果加重了病情。眾所周知，霉菌性陰道炎不能用抗生素治療，必須用專(zhuān)門(mén)針對霉菌的藥物治療。否則只會(huì )引起陰道菌群進(jìn)一步紊亂，加重霉菌感染。高錳酸鉀是一種酸性藥物，霉菌適合在酸性環(huán)境中生存。

4.月經(jīng)期不注意清潔衛生

月經(jīng)期間未及時(shí)清潔外陰，導致經(jīng)血或陰道分泌物長(cháng)期積聚在外陰?；蛘咄ǔ４┗w內衣，使外陰經(jīng)常處于濕熱的環(huán)境中，經(jīng)常引起外陰瘙癢。

5.手淫引起外陰炎

手淫本身并不一定會(huì )導致會(huì )陰等感染，月經(jīng)手淫本身也可能不會(huì )導致這種感染。這與手淫的方式有關(guān)。如果只刺激陰蒂，一般不會(huì )引起感染，如果將異物刺入陰道，可能會(huì )引起感染，由于這些不潔物質(zhì)的刺激或它們引起的擦傷，導致感染；如果注意衛生，無(wú)論手淫如何，都不應引起感染。相反，如果手或會(huì )陰不干凈，或者手淫動(dòng)作過(guò)于劇烈造成損傷，感染必然會(huì )發(fā)生。

平時(shí)沒(méi)有清潔外陰的好習慣，確實(shí)是瘙癢的原因。外陰有很多皺紋。如果皺紋處積聚更多灰白色污垢，會(huì )刺激嬌嫩的粘膜和皮膚。相反，有些女性過(guò)于注重消毒和無(wú)菌。他們經(jīng)常用堿性肥皂洗外陰，導致過(guò)度脫脂和外陰干燥，這也會(huì )導致瘙癢。因此，女性的日常清潔方法要科學(xué)，每天用清水適度清潔外陰。平時(shí)注意保持局部干燥，pH4弱酸配方的女性護理液更適合日常私人護理。內衣用沸水燙或暴露在陽(yáng)光下。此外，月經(jīng)期間要注意私處的清潔，防止私處瘙癢。一旦出現炎癥，要及時(shí)去醫院，不要道聽(tīng)途說(shuō)，想當然隨便用藥，以免讓病情變得更糟。

這么癢就是病

1.真菌性陰道炎

外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、豆渣樣白帶、異味，抓撓后可引起外陰皮炎濕疹變化。

2.陰道毛滴蟲(chóng)病

外陰、陰道瘙癢、泡沫白帶，常伴有特殊氣味，刮傷后也有外陰皮炎濕疹變化。陰道分泌物涂片檢查可與上述病例區分開(kāi)來(lái)。不要盲目地清洗自己。

3.陰虱病

陰虱常貼在皮膚表面或附著(zhù)在陰毛根部，陰虱卵呈灰白色，針大小。陰虱叮咬及其毒汁、排泄物可引起皮膚瘙癢、脫屑、繼發(fā)性濕疹樣改變和毛囊炎。

4.蟯蟲(chóng)感染

主要侵犯幼女，成年女性也可感染。夜間肛門(mén)松弛時(shí)，昆蟲(chóng)從直腸爬出來(lái)，游到外陰交配產(chǎn)卵，刺激外陰皮膚粘膜，引起局部瘙癢。

5.疥蟲(chóng)感染

疥瘡時(shí)，外皮損傷最嚴重，局部瘙癢也最明顯。

6.局部皮膚不潔

有的女性使用衛生紙的方法不當，外陰皮膚被經(jīng)血、陰道分泌物，甚至尿液、糞便和汗液浸泡，導致局部皮膚慢性炎癥，從而引起外陰瘙癢。

7.藥物過(guò)敏

服用磺胺類(lèi)或其他藥物引起過(guò)敏體質(zhì)的女性“固定型藥疹”，常發(fā)生在外陰皮粘膜交界處，除局部瘙癢外，還可并發(fā)糜爛、滲液。

8.病毒感染

在女性陰道壁、宮頸口和外陰，會(huì )出現惡臭的白帶。也會(huì )引起外陰瘙癢。生殖器皰疹主要表現為陰唇、陰道口、尿道口和陰道壁，伴有局部瘙癢。