12歲孩子發(fā)燒怎么辦
12歲孩子發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、調整飲食、使用藥物、及時(shí)就醫等方式治療。發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、炎癥反應、代謝異常等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，有助于散熱降溫。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰。保持室內溫度適宜，穿著(zhù)輕薄透氣的衣物。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，可考慮使用退熱貼輔助降溫。
2、補充水分
發(fā)燒會(huì )導致體內水分流失加快，需要及時(shí)補充溫水、淡鹽水或口服補液鹽。少量多次飲用，避免一次性大量飲水。觀(guān)察尿液顏色，若呈現深黃色提示可能存在脫水?？蛇m量飲用稀釋的果汁或米湯，補充電解質(zhì)和能量。
3、調整飲食
選擇清淡易消化的食物如粥類(lèi)、面條、蒸蛋等。避免油膩、辛辣、生冷食物。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞肉，幫助恢復體力?？墒秤酶缓?a href="http://m.mmhgsj.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強免疫力。少食多餐，減輕胃腸負擔。
4、使用藥物
體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫囑使用退熱藥物，如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒氨酚黃那敏顆粒。不可自行使用抗生素，需經(jīng)醫生診斷后按處方用藥。注意藥物使用間隔時(shí)間，避免過(guò)量服用。記錄用藥時(shí)間和體溫變化。
5、及時(shí)就醫
持續高熱超過(guò)3天、出現抽搐、意識模糊、皮疹、呼吸困難等癥狀需立即就醫。伴有嚴重頭痛、嘔吐、頸部僵硬可能提示腦膜炎。就醫前記錄發(fā)熱時(shí)間、最高體溫、伴隨癥狀等信息。醫生可能會(huì )進(jìn)行血常規、尿常規等檢查明確病因。
家長(cháng)需密切觀(guān)察孩子精神狀態(tài)和癥狀變化，每2-4小時(shí)測量一次體溫并記錄。保持居室空氣流通但避免直接吹風(fēng)。發(fā)熱期間應臥床休息，避免劇烈運動(dòng)。退熱后仍要注意保暖，防止再次受涼。若體溫反復升高或出現新癥狀，應及時(shí)復診?；謴推陲嬍骋獱I(yíng)養均衡，逐步增加活動(dòng)量。
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