中醫能治療脂溢性脫發(fā)嗎？中醫治療脂溢性脫發(fā)效果好嗎？
溢脂性脫發(fā)是一種慢性疾病，一般患者主要表現癥狀就是脫發(fā)癥狀，而很多患者經(jīng)過(guò)長(cháng)期用藥之后發(fā)現治療效果其實(shí)并沒(méi)有那么明顯，因為其實(shí)脫發(fā)本身就是身體內部出現了問(wèn)題，所以需要內調。那么，一般溢脂性脫發(fā)用中醫治療效果怎么樣呢？
1、中醫治溢脂性脫發(fā)
中醫往往依疾病的發(fā)生、表現等不同來(lái)分型，并因此辨證施治。中醫認為脂溢性脫發(fā)的發(fā)生不但與腎虧、血虛有關(guān)，也與濕熱、血瘀有關(guān)。
①濕熱內蘊型：治療一般以健脾祛濕、清熱的龍膽瀉肝湯加減，藥物有澤瀉、蒲公英、白鮮皮、白術(shù)、茵陳、野菊花等。
②血熱風(fēng)燥型：宜清熱涼血、祛風(fēng)潤燥，藥用：生地黃、側柏葉、牡丹皮、當歸、白芍、防風(fēng)、白花蛇舌草等
③肝腎虧虛型：宜滋補肝腎，藥用：七寶美髯丹（制首烏、枸杞子、菟絲子、懷牛膝、熟地黃、山茱萸、女貞子、桑椹）等。
④氣滯血瘀型：宜通竅活血，行氣化瘀，藥用：紅花、桃仁、赤芍、川芎、何首烏、丹參、黃芪、當歸等。
⑤氣血兩虛型：可用益氣養血的藥，黨參、當歸、黃芪、白術(shù)、茯苓、白芍、熟地黃、大棗、甘草、制首烏等。另外，實(shí)際中還有患者會(huì )出現偏陰或偏陽(yáng)體質(zhì)以及兼有其他癥狀者可加減使用方藥。
臨床觀(guān)察發(fā)現脂溢性脫發(fā)的早期，通過(guò)辯證施治，中醫藥在控制脫發(fā)癥狀方面可取得較好療效。
2、預防溢脂性脫發(fā)
1、營(yíng)養均衡
脫發(fā)在一定程度上與飲食中某些營(yíng)養素攝取的失衡有關(guān)。通過(guò)長(cháng)期實(shí)踐，人們認識到，沒(méi)有一種食物是可以同時(shí)滿(mǎn)足人體所需的營(yíng)養。如牛奶、雞蛋都是大家所熟知的優(yōu)質(zhì)蛋白，但前者缺少鐵，后者缺少維生素C，并且兩者同時(shí)食用還不宜營(yíng)養吸收。因此，只有通過(guò)多種營(yíng)養素的協(xié)調配合，才能發(fā)揮各自獨特的營(yíng)養功能。原則上只要每日按照平衡膳食寶塔攝取營(yíng)養：
A.谷類(lèi)、薯類(lèi)、干豆類(lèi)；B.動(dòng)物性食品如肉、禽、蛋、魚(yú)、乳等；C.大豆及其豆制品；D.蔬菜，水果；E.動(dòng)植物油脂、食用鹽、糖。
同類(lèi)互換，調配豐富多彩的膳食，即可達到各種食物在營(yíng)養成分上起到互補的作用。
2、保持良好心情
有時(shí)候脫發(fā)雖然沒(méi)有給身體上造成多大傷害，但會(huì )再精神上面摧殘人們，使得人們寢食難安。在遇到脫發(fā)情況時(shí)請不要驚慌失措，大量的負面情緒會(huì )加重脫發(fā)。尤其因脫發(fā)導致失眠、食欲不振，都會(huì )加重脫發(fā)情況。因此我們首先要做的就是調整心態(tài)，以一個(gè)積極的態(tài)度去治療脫發(fā)。脫發(fā)的治療是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，所以我們不能操之過(guò)急，避免造成適得其反的狀況。減輕心里負擔，經(jīng)常給自己積極向上的心里暗示，這樣有利于脫發(fā)的治療。
3、正確的洗護頭發(fā)
細心的呵護頭發(fā)能有效的減少脫發(fā)狀況。梳理頭發(fā)的時(shí)候不要太用力，以免傷到頭皮與發(fā)根；選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水與天然護發(fā)素；在頭發(fā)濕潤的狀態(tài)下不要用力去梳理，因為濕潤狀態(tài)下的頭發(fā)更脆弱。盡量減少燙發(fā)染發(fā)的次數，如果是在要做頭發(fā)的話(huà)最好6個(gè)月做一次。
一般公共游泳池都會(huì )使用大量漂白劑、漂白粉來(lái)進(jìn)行消毒殺菌，漂白粉與漂白劑對皮膚有刺激性作用。頭皮長(cháng)時(shí)間與其接觸會(huì )發(fā)干發(fā)澀，使脂溢性脫發(fā)患者更容易脫發(fā)。因此在泳池內需要戴好泳帽，且不宜長(cháng)時(shí)間呆在泳池，會(huì )損傷發(fā)質(zhì)。
4、減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間
每天使用電腦的時(shí)間越長(cháng)越容易脫發(fā)，很多男性脫發(fā)是因為長(cháng)期的網(wǎng)游或工作，使大腦的中樞神經(jīng)始終處在緊張狀態(tài)下，這樣會(huì )引起植物性神經(jīng)紊亂，皮膚血管收縮功能失調，頭皮毛細血管收縮供血減少，會(huì )造成毛囊因營(yíng)養不良導致脫發(fā)。
電子產(chǎn)品的輻射也是導致脫發(fā)的原因之一，現在人們普遍長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電子產(chǎn)品工作或娛樂(lè )。而各種電子產(chǎn)品所帶來(lái)不同程度的輻射，會(huì )使得人體抵抗力減弱，進(jìn)一步影響皮膚與毛發(fā)，嚴重時(shí)會(huì )出現掉發(fā)脫發(fā)現象。每天多飲茶有利于減少電子產(chǎn)品所帶來(lái)的輻射危害，茶葉中的茶多酚可以延緩衰老，保護皮膚與毛發(fā)的生長(cháng)以此來(lái)達到防脫發(fā)的目的。
5、不吸煙不酗酒
專(zhuān)家發(fā)現吸煙喝酒者中有進(jìn)七成的人脫發(fā)，可能煙酒中的有害物質(zhì)會(huì )損害毛囊，影響頭皮中的血液與激素的循環(huán)。不過(guò)這一說(shuō)法還有待科學(xué)的進(jìn)一步驗證。
6、按摩
睡前和早晨起床后用食指和中指在頭皮上畫(huà)小圓圈，揉搓頭皮，每次按摩1~2分鐘，每分鐘來(lái)說(shuō)揉搓30~40次，以后慢慢延長(cháng)至5~10分鐘，每分鐘揉搓次數可以增加，按摩用力均勻。
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