寶寶過(guò)敏性咳嗽能吃什么肉

博禾醫生
如果寶寶出現過(guò)敏性咳嗽,在對所吃的肉不過(guò)敏的情況下,一般可以適當吃豬肉、雞肉、魚(yú)肉、豬蹄等,以補充身體所需的營(yíng)養,但是在吃的時(shí)候一定要適量,不可以一次性吃得太多,以免增加胃腸道負擔。
1、豬肉:是由家禽所食,比如豬里脊、豬尾等,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、碳水化合物等人體所需的營(yíng)養物質(zhì),可以間接補充寶寶身體所需的營(yíng)養。
2、雞肉:是日常生活中比較常見(jiàn)的一種肉類(lèi)食物,其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B2、鋅、鐵等營(yíng)養成分,易于機體消化吸收,而且味道鮮美,可以補充寶寶身體所需的營(yíng)養。
3、魚(yú)肉:比如鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、北極貝、比目魚(yú)等,都含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并且魚(yú)肉嫩滑易于消化,寶寶適當吃可以間接提高身體抵抗力。
4、豬蹄:屬于比較常見(jiàn)的一種食物,其中含有豐富的膠原蛋白,并且還含有脂肪、碳水化合物、維生素A等營(yíng)養成分,適當吃豬蹄可以補充機體所需。
另外,羊肉也適合寶寶吃,羊肉的營(yíng)養價(jià)值比較高,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、鋅、硒等營(yíng)養物質(zhì),尤其對于體質(zhì)虛弱以及寶寶反復生病的人群而言,可以間接增強機體抵抗力。
如果寶寶出現過(guò)敏性咳嗽的情況,建議及時(shí)去醫院小兒呼吸科就診,通過(guò)血常規、痰培養、過(guò)敏原檢查等明確原因,然后在醫生的指導下選擇合適的抗組胺藥物進(jìn)行治療,如氯雷他定糖漿等。
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