減少眼袋的方法
關(guān)鍵詞：#眼袋
眼袋是人體面部下眼瞼皮膚下垂、膨脹狀態(tài)膚袋狀松弛的現象。眼袋一般分為兩種，原發(fā)性眼袋和繼發(fā)性眼袋，原發(fā)性眼袋一般具有一定的遺傳性，發(fā)病最多的是年輕群體。繼發(fā)性眼袋多見(jiàn)于老年人。最常見(jiàn)的治療方法是中醫烹飪和手術(shù)治療。
眼袋出現的原因
1、外部環(huán)境。年齡的增長(cháng)和外部環(huán)境對眼周肌肉的破壞會(huì )影響眼部肌膚的代謝循環(huán)，積累眼部脂肪，發(fā)生松弛和浮腫。
2、生理因素。人體眼睛的皮膚薄而脆弱，人體每天重復眨眼，眼睛的皮膚容易松弛。
3、其他因素。有些人因工作原因熬夜，眼睛過(guò)度使用，睡眠不足，眼睛沒(méi)有充分休息，容易皮膚松弛，形成眼袋。
減少眼袋的方法
1、調整作息，保證充足的睡眠，使眼部得到充足的休息。
2、用熱毛巾或者蒸汽對眼部進(jìn)行熱敷或者在眼睛感到有些疲勞時(shí)揉搓手掌至發(fā)熱后按壓眼部，可以有效加強眼部血液循環(huán)，減少眼袋的出現。
3、按摩眼睛相應的穴位有助于緩解眼睛疲勞，晚上睡覺(jué)前不要喝很多水，以免浮腫。
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