孩子們能喝茶嗎？
茶水中含有豐富的營(yíng)養元素，可以抑制癌細胞的生長(cháng)，預防癌癥。另外，茶中的維生素c、維生素e、胡蘿卜素等成分吸引放射性物質(zhì)，具有防止放射性的作用。經(jīng)常喝茶也能抗氧化，防止老化。此外，茶中的氟可以增強牙齒的耐酸性，改善牙齒疾病。
孩子能喝茶嗎
孩子不推薦喝茶。因為正處于身體發(fā)育的快速成長(cháng)期，所以需要更多的營(yíng)養。茶葉會(huì )影響鐵的吸收。如果有添加補充食品或選擇食物或偏食的習慣，很容易導致缺鐵性貧血。其次，茶在一定程度上興奮神經(jīng)系統，不易給孩子規律的工作和活動(dòng)，也不會(huì )影響感覺(jué)統一的發(fā)展。另外，有些茶葉在生產(chǎn)過(guò)程中不嚴格，含有少量鉛等重金屬，嚴重者會(huì )影響智力發(fā)育，不建議孩子喝茶。
注意事項
1、空腹喝茶
空腹喝茶會(huì )減少胃液，降低消化功能，提高水的吸收率，葉中不良成分大量出血，引起頭暈、心悸、手腳無(wú)力等癥狀。
2、經(jīng)期喝茶
經(jīng)期喝茶，特別是喝濃茶，誘發(fā)月經(jīng)綜合征或加重。有效數據顯示，與不喝茶的人相比，有喝茶習慣的生理日緊張癥的概率高2.4倍，每天喝茶的人超過(guò)4杯，增加3倍。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
