如何緩解膝蓋疼痛
如何緩解膝蓋疼痛？
膝關(guān)節臨床上是指膝關(guān)節，膝關(guān)節疼痛一般由感冒、膝關(guān)節扭傷、膝關(guān)節炎、滑膜炎、痛風(fēng)等原因引起，可通過(guò)熱敷、冷敷、口服藥物緩解。
1、受涼：
如果天氣寒冷或經(jīng)常穿短褲，會(huì )導致膝關(guān)節感冒，感冒會(huì )侵襲膝關(guān)節，會(huì )阻礙局部血液循環(huán)，引起疼痛癥狀。熱敷可緩解，促進(jìn)血液循環(huán)，增強局部代謝，緩解疼痛癥狀。
2、膝關(guān)節扭傷：
通常是由于運動(dòng)時(shí)突然用力過(guò)大、鞋子不合適、運動(dòng)前缺乏熱身等原因造成的，會(huì )對膝關(guān)節周?chē)墓趋?、軟骨、韌帶等組織造成損傷，從而引起疼痛?？赏ㄟ^(guò)冷敷緩解，可使局部血管收縮，緩解癥狀。
3、膝關(guān)節炎：
通常由關(guān)節損傷、機械磨損等原因引起，會(huì )導致膝關(guān)節軟骨退化，也會(huì )導致骨增生，使患者出現活動(dòng)障礙、關(guān)節腫脹、疼痛等癥狀。塞來(lái)昔布膠囊可以在醫生的指導下使用，依靠考昔片、雙氯芬酸鈉緩釋片和其他藥物進(jìn)行治療。
4、滑膜炎：
可能是手術(shù)創(chuàng )傷、感染、免疫力下降等原因引起的，可引起滑囊炎癥變化，引起關(guān)節腫脹、按壓疼痛等表現。生病期間應注意臥床休息，可在醫生指導下使用布洛芬緩釋片、醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等藥物治療。
5、痛風(fēng)：
考慮到尿酸代謝紊亂，攝入過(guò)多的高嘌呤食物，如海魚(yú)、蝦、豬肝等原因，會(huì )導致膝關(guān)節發(fā)紅、腫脹、發(fā)熱、疼痛的癥狀。非布司他片、秋水仙堿片、別嘌呤醇片等藥物可在醫生的指導下口服。
在日常生活中，患者應根據天氣情況及時(shí)添加衣物，避免關(guān)節受涼，多做戶(hù)外活動(dòng)，有利于健康。
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