眼睛腫是怎么回事
眼睛腫是怎么回事？
眼部水腫是指眼睛周?chē)c平時(shí)不同，外觀(guān)腫脹突出，有疼痛感，即使眨眼也會(huì )有疼痛。面部水腫現象常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上。影響是血液循環(huán)系統效果差，沒(méi)有時(shí)間排出體內多余的廢水，水分滯留在微血管內，甚至滲回皮膚，導致腫脹和水腫。
血液循環(huán)代謝能力差的人通常會(huì )出現面部水腫。這個(gè)群體包括那些習慣在睡覺(jué)前喝很多水的人、那些經(jīng)常久坐不動(dòng)的人、那些有嚴重飲食習慣和口味的人、那些經(jīng)常熬夜的人和那些天生身體代謝不良的人。影響是血液循環(huán)系統效果差，沒(méi)有時(shí)間排出體內多余的廢水，水分滯留在微血管，甚至滲入皮膚，導致腫脹和水腫。眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良生活密切相關(guān)。鹽會(huì )使水分滯留，導致淋巴循環(huán)緩慢，所以長(cháng)期食用高鹽或辛辣食物的人，毒素可能不能有效地排出體外，長(cháng)期聚集自然會(huì )出現丑陋的水腫。
如果晚上睡覺(jué)前喝太多水，或者睡姿不當，枕頭太低，睡覺(jué)時(shí)體液總是聚集在眼睛里，眼睛會(huì )因為體內的水分反流而腫脹。在性生活中，高度緊張會(huì )導致血管收縮，也會(huì )減少眼睛的血液供應，加重眼睛的疲勞；性生活后眼睛發(fā)黑，眼瞼水腫。眼睛疲勞和不適是提醒您控制性欲的信號。急慢性腎炎可引起眼部水腫。您的心腎功能不好，建議您去醫院做尿常規，檢查腎功能，如果尿常規正常，沒(méi)有大問(wèn)題，可能是循環(huán)系統不是很好，通常是否疲勞，頭暈，食欲不振，建議您參加更多的戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉。最簡(jiǎn)單有效的鍛煉方法就是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。
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