如何預防手足口病
博禾醫生
預防手足口病可通過(guò)接種疫苗、注意個(gè)人衛生、加強環(huán)境消毒、避免接觸感染者、增強免疫力等方式實(shí)現。手足口病主要由腸道病毒感染引起,常見(jiàn)于5歲以下兒童,具有較強傳染性。
EV71滅活疫苗是預防重癥手足口病的有效手段,適用于6月齡至5歲兒童。該疫苗可針對性預防腸道病毒71型感染,接種程序為2劑次,間隔1個(gè)月。完成全程接種后保護效力可持續較長(cháng)時(shí)間,但需注意疫苗對其他類(lèi)型腸道病毒無(wú)預防作用。
飯前便后、外出歸來(lái)需用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒。兒童玩具、餐具應每日煮沸消毒,避免共用毛巾等個(gè)人物品。家長(cháng)在接觸兒童分泌物后需立即洗手,處理尿布時(shí)需戴手套。教會(huì )兒童咳嗽禮儀,避免用手直接接觸口鼻眼。
門(mén)把手、桌面、地面等高頻接觸表面需每日用含氯消毒劑擦拭?;純悍置谖镂廴镜囊挛镄栌?00mg/L含氯消毒液浸泡30分鐘后再清洗。室內保持通風(fēng)換氣,每日開(kāi)窗不少于3次,每次不少于30分鐘。托幼機構需對衛生間、游樂(lè )設施等重點(diǎn)區域增加消毒頻次。
流行季節減少帶兒童前往人群密集場(chǎng)所,不與發(fā)熱、出疹患兒密切接觸?;純簯綦x至癥狀消失后1周,期間避免與其他兒童共處。托幼機構發(fā)現病例需立即采取隔離措施,對密切接觸者進(jìn)行醫學(xué)觀(guān)察。
保證充足睡眠,兒童每日睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,適量食用牛奶、雞蛋、西藍花等食物。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),但需避免過(guò)度疲勞??勺襻t囑補充維生素C或益生菌調節免疫功能。
手足口病流行期間,家長(cháng)需每日檢查兒童手心、足底、口腔有無(wú)皰疹。出現發(fā)熱、食欲不振等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫?;純壕蛹腋綦x期間需單獨使用餐具,衣物需陽(yáng)光暴曬消毒??祻秃笕砸^續觀(guān)察1-2周,注意有無(wú)指甲脫落等遲發(fā)表現。托幼機構需嚴格執行晨檢制度,發(fā)現疑似病例立即上報。
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