山藥三種人不能吃 山藥吃了會(huì )使痰加重嗎

博禾醫生
山藥是生活中常見(jiàn)的一種食物,山藥味道細嫩可口,很多人日常都喜歡吃山藥,但是山藥也有一些飲食禁忌,山藥三種人不能吃來(lái)著(zhù),哪些人不能吃山藥呢?下面一起來(lái)看看吧!
消化不良人群
山藥是常見(jiàn)的一種蔬菜,在山藥里面富含淀粉,而淀粉是一種不是很好消化的成分,有腸胃道疾病的人食用山藥后會(huì )刺激腸胃加重自身不適;有些消化不良或者胃腸道不好的人群,會(huì )服用一些堿性藥物,此類(lèi)藥物的食用會(huì )導致山藥中的淀粉酶失效,不利于腸胃對淀粉的消化吸收,容易導致腸胃出現消化不良、腹脹、打嗝放屁等不適,胃腸道疾病者在服藥期間不宜吃山藥。
山藥過(guò)敏人群
山藥味道細嫩可口,食用山藥的時(shí)候會(huì )覺(jué)得有一些滑膩,這是因為在山藥中含有豐富的黏液蛋白,黏液蛋白是一種過(guò)敏源,除此之外,在山藥中還具有刺激皮膚的皂角素、植物堿的成分,過(guò)敏體質(zhì)的人群食用后可能會(huì )出現過(guò)敏的癥狀,如果吃了山藥后一旦出現任何不適都應停止繼續食用,以免加重過(guò)敏,通常吃山藥過(guò)敏可表現為舌頭發(fā)麻、喉頭發(fā)緊等癥狀。
便秘人群
山藥口感飽滿(mǎn),在山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),食用山藥有利于脾胃消化吸收,從藥性來(lái)說(shuō),山藥是一味平補脾胃的食物,但同時(shí)山藥中還富含淀粉,具有收斂止瀉的作用,可用于久泄久痢之癥,而便秘的人需要吃一些潤腸通便的食物,若吃山藥則會(huì )導致病情加重,因此便秘的人不宜吃山藥。
山藥吃了會(huì )使痰加重嗎
不會(huì )。
山藥是藥食同源的一種食物,食用山藥有健脾化濕、裨益肝腎之功,理論上來(lái)說(shuō)食用山藥不會(huì )增加痰液,痰多可能和身體素質(zhì)也有關(guān)系,可以適當運動(dòng)來(lái)提高身體素質(zhì),提升免疫力,這樣可以有利于病情的恢復。
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