老年人預防心律失常的措施
心律失常的發(fā)病率近年來(lái)也越來(lái)越高，該病經(jīng)常發(fā)生在老年人身上，老年人的免疫力也下降，經(jīng)常容易受到該病的侵害，身心健康和正常生活受到很大影響，要了解老年人的預防心律失常的措施，好好預防該病。
一、定期體檢
多心律失?；颊邿o(wú)恐慌、胸悶等典型癥狀，體檢時(shí)才發(fā)現心律失常。暫時(shí)沒(méi)有癥狀的心律失常對身體有害，傷害心臟，引起中風(fēng)，在嚴重疲勞的狀態(tài)下突然發(fā)生嚴重的心律失常，這么重要的環(huán)節絕對不能忽視。
二、適當運動(dòng)
對于心律失常的患者來(lái)說(shuō)，運動(dòng)量對身體不好，不能根據量力而動(dòng)搖。中老年人應該散步、打太極拳等柔軟的運動(dòng)。發(fā)現心律失常后，按醫生指示治療，不得隨意選擇藥物，或者病情稍微好轉后自己停藥，與醫生商量后再決定。
四、避免突然冷或熱刺激
老年人預防心律異常的措施，也包括避免突然冷或熱刺激，注意感冒，洗澡時(shí)水溫過(guò)高或過(guò)低。
需要了解老年人預防心律異常的措施，可以更好地幫助老年人預防這種疾病，避免這種疾病過(guò)度傷害老年人的身體，使老年人能夠正常生活。
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