早晨起來(lái)手腳麻木是怎么回事
關(guān)鍵詞：#手腳麻木
早晨起來(lái)手腳麻木考慮是睡姿不當、缺鈣、末梢神經(jīng)炎、頸椎病、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因素導致，需要及時(shí)就醫，并根據原因采取針對性改善。
1、睡姿不當：
如果在睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常處于同一種姿勢，壓迫到手腳部位，會(huì )導致局部血液循環(huán)不暢，引起手腳麻木。建議調整睡姿，同時(shí)還需要使用雙手對局部按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善不適。
2、缺鈣：
缺鈣主要是鈣攝入不足或消耗過(guò)多等原因所引起，如果機體缺乏鈣質(zhì)，肌肉的敏感性會(huì )受到影響，此時(shí)就容易引起肢體麻木。需要在醫生的指導下應用藥物治療，比如碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等，藥物可以選擇在飯前吃，更有利于藥效發(fā)揮。
3、末梢神經(jīng)炎：
如果經(jīng)常接觸化學(xué)物品或者重金屬等有毒的物質(zhì)，可能會(huì )導致體內的免疫系統受到破壞，使大量的免疫因子出現，若受到刺激后，還會(huì )引起肢體麻木?？梢栽卺t生的指導下應用藥物改善，比如維生素B12片、維生素B1片、甲鈷胺片等，在應用藥物期間，不建議吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，以免降低藥效。
4、頸椎?。?/p>
主要是長(cháng)時(shí)間低頭工作或者不良姿勢所導致，如果在睡覺(jué)時(shí)頸椎部位受到壓迫，容易引起疼痛感，沒(méi)有及時(shí)采取治療措施，疼痛感會(huì )放射四肢，出現四肢麻木。平時(shí)生活中需要在熱水袋中灌入熱水，敷在出現麻木的部位，有助于癥狀緩解。
5、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎：
當患有該疾病后，關(guān)節部位會(huì )受炎癥刺激而出現疼痛感。所以患者需要遵從醫囑應用藥物改善，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、吲哚美辛膠囊等，此類(lèi)藥物可以起到解熱鎮痛的效果。
生活中要規律作息，注意清淡飲食，避免勞累，可促進(jìn)恢復。
患者平時(shí)還需要保持良好的心態(tài)，不要處于焦慮的狀態(tài)中。
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