吃海鮮過(guò)敏可以吃維生素C嗎
很多人對吃海鮮過(guò)敏。有了過(guò)敏，很多人會(huì )害怕吃其他東西會(huì )加重病情，比如維生素c。海鮮過(guò)敏還能吃維生素c嗎？
吃海鮮過(guò)敏能吃維生素C嗎？
吃海鮮過(guò)敏可以吃維他命C，但是吃海鮮的時(shí)候不能吃5片以上的維他命C，因為這樣可能會(huì )中毒。一般來(lái)說(shuō)，我們吃海鮮，但標準的砷含量不高，適合我們人體。此外，由于砷和維生素形成有害物質(zhì)，你不能吃太多的維生素C來(lái)傷害人體。正常情況下吃維生素c沒(méi)問(wèn)題，不用擔心吃海祥過(guò)敏，可以吃維生素c。不過(guò)還是聽(tīng)醫生的建議比較好。
吃海鮮過(guò)敏怎么辦？
1、吃海鮮要干凈衛生，生吃也是如此。有些海鮮看起來(lái)很干凈，但實(shí)際上很臟，這也會(huì )在某些方面使你過(guò)敏或加重過(guò)敏。
2、我們可以找到我們過(guò)敏的食物量，畢竟，過(guò)敏的程度仍然存在，試著(zhù)慢慢吃或多或少發(fā)現過(guò)敏不能吃。
3、吃海鮮時(shí)最好不要喝啤酒。因為海鮮代謝后會(huì )形成尿酸，尿酸過(guò)多會(huì )導致痛風(fēng)、腎結核病等疾病。
4、吃完海鮮后，你不能馬上吃水果，因為海鮮中的鈣會(huì )與水果中的單寧酸結合，形成不溶性鈣，會(huì )使胃不健康，出現惡心、腹痛、嘔吐等癥狀，也會(huì )影響蛋白質(zhì)的吸收。建議間隔2小時(shí)以上。
5、吃完海鮮最好不要喝茶。因為茶也含有單寧酸，這和水果是一樣的。也建議喝兩個(gè)多小時(shí)。
6、吃海鮮一定要新鮮，任何海鮮只有在高度新鮮的狀態(tài)下才能做成蒸、灼等菜肴。
7、此外，最好先冷凍海鮮，然后倒一些淡鹽水。多吃醋，慢慢咀嚼，這樣唾液中的酶就可以減緩胃腸道過(guò)敏原的接收。
海鮮過(guò)敏后，你需要注意很多東西，有很多食物不能吃。但有些也可以吃少量，有維生素C的食物也可以吃少量。最后，根據你自己的身體狀況。
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