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懷孕四個(gè)月胎兒多大

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關(guān)鍵詞:#懷孕#胎兒

懷孕四個(gè)月時(shí)胎兒身長(cháng)通常為10-16厘米,體重約80-150克,相當于一個(gè)梨子的大小。

懷孕四個(gè)月屬于孕中期,此時(shí)胎兒發(fā)育速度加快。胎兒的頭部占比較大,面部特征逐漸清晰,眼瞼、嘴唇和鼻子已形成。四肢骨骼開(kāi)始硬化,關(guān)節可活動(dòng),手指和腳趾分化完成并可能出現指紋。皮膚呈半透明狀,表面覆蓋細小的胎毛。內臟器官持續發(fā)育,心臟跳動(dòng)有力,可通過(guò)超聲聽(tīng)到胎心音。消化系統開(kāi)始運作,胎兒可能出現吞咽羊水的動(dòng)作。神經(jīng)系統進(jìn)一步完善,部分反射功能如握持反射可能顯現。孕婦腹部隆起逐漸明顯,但個(gè)體差異較大,與體型、胎兒位置等因素相關(guān)。

建議孕婦保持均衡飲食,每日增加約300千卡熱量攝入,重點(diǎn)補充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵和鈣。選擇寬松透氣的衣物,避免腹部受壓。每周進(jìn)行3-5次低強度運動(dòng)如散步或孕婦瑜伽,每次不超過(guò)30分鐘。按時(shí)參加產(chǎn)前檢查,通過(guò)超聲監測胎兒發(fā)育情況。出現異常腹痛或陰道流血等情況需立即就醫。

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