眼圈紅是怎么回事
關(guān)鍵詞：#眼圈
眼圈紅可能由睡眠不足、眼部疲勞、過(guò)敏反應、結膜炎、干眼癥等原因引起，可通過(guò)調整作息、冷敷、使用抗過(guò)敏藥物、抗生素滴眼液、人工淚液等方式緩解。
1、睡眠不足
長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致眼部血液循環(huán)不暢，毛細血管擴張引發(fā)眼圈發(fā)紅。伴隨眼瞼浮腫、視物模糊等癥狀。建議保持每天7-8小時(shí)規律睡眠，睡前避免使用電子設備，用溫熱毛巾敷眼促進(jìn)血液循環(huán)。
2、眼部疲勞
長(cháng)時(shí)間用眼過(guò)度會(huì )使眼周肌肉緊張，結膜充血出現紅眼圈。常見(jiàn)于長(cháng)時(shí)間閱讀、使用電腦手機人群。表現為眼睛酸脹、畏光。每用眼1小時(shí)應閉目休息或遠眺5分鐘，可配合珍珠明目滴眼液緩解癥狀。
3、過(guò)敏反應
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)過(guò)敏性結膜炎，導致眼瞼紅腫、結膜充血。需遠離過(guò)敏原，急性期可用鹽酸奧洛他定滴眼液抗過(guò)敏，嚴重時(shí)口服氯雷他定片。注意保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床品。
4、細菌性結膜炎
由金黃色葡萄球菌等病原體感染引起，典型癥狀為眼瞼紅腫、膿性分泌物增多。需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治療，避免揉眼造成交叉感染。急性期可用生理鹽水沖洗結膜囊，毛巾需煮沸消毒。
5、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì )導致角膜干燥，反射性引起結膜血管擴張。常見(jiàn)于長(cháng)期戴隱形眼鏡、空調環(huán)境工作者?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液補充淚液，配合熱敷促進(jìn)瞼板腺分泌。日常多眨眼，保持環(huán)境濕度。
出現持續不退的紅眼圈需及時(shí)就醫排查病因。避免自行長(cháng)期使用含激素眼藥水，日常注意眼部衛生，不用臟手揉眼。飲食多補充維生素A和歐米伽3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚(yú)等，外出佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡減少刺激。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：戴眼鏡頭疼一摘就好了怎么回事
下一篇：眼睛肌肉疼是怎么回事？
