嬰幼兒感冒流鼻涕、鼻塞怎么辦？有哪些速效辦法？

嬰幼兒感冒出現流鼻涕、鼻塞時(shí)，家長(cháng)可以通過(guò)中藥調理、蒸汽吸入、鼻腔沖洗、適量使用解熱鎮痛藥和抗組胺藥等方法進(jìn)行緩解。同時(shí)，保持室內空氣濕潤、確保孩子充分休息和適量飲水，也是幫助寶寶盡快恢復的重要手段。如果癥狀持續或加重，應盡早就醫，避免延誤病情。

1.中藥調理

針對風(fēng)寒型感冒，可以使用具有宣肺、清熱功效的中成藥，幫助寶寶緩解鼻塞、流涕以及伴隨的發(fā)熱、頭痛等癥狀。例如，一些適合兒童服用的感冒沖劑或顆粒劑，能有效改善輕度的感冒不適。使用中藥時(shí)需遵循醫囑，尤其是針對嬰幼兒，避免過(guò)量使用，以防影響身體健康。

2.蒸汽吸入

使用加濕器或者讓寶寶適度吸入溫熱的蒸汽，有助于濕潤鼻腔黏膜，軟化鼻腔內的分泌物，從而緩解鼻塞癥狀。具體做法是：在浴室內放熱水產(chǎn)生蒸汽，然后抱著(zhù)寶寶待上幾分鐘。但家長(cháng)要注意蒸汽的溫度，避免燙傷，同時(shí)每次時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免寶寶感到不適。

3.鼻腔沖洗

對于鼻塞嚴重的寶寶，使用生理鹽水或專(zhuān)用鼻腔沖洗液沖洗鼻腔，可以有效清除黏稠的鼻涕和病原體，幫助寶寶順暢呼吸。市面上有適合嬰幼兒的生理鹽水噴霧，操作簡(jiǎn)單安全，家長(cháng)可以適量使用。但需注意鹽水溫度與體溫接近，且沖洗時(shí)要保持寶寶頭部微微后仰，防止嗆水。

4.解熱鎮痛藥

當寶寶因感冒伴隨發(fā)熱、頭痛等不適時(shí)，適量使用兒童專(zhuān)用的解熱鎮痛藥（如對乙酰氨基酚、布洛芬）可以緩解癥狀。這類(lèi)藥物能抑制體內的炎癥反應，幫助降低體溫和減輕疼痛。但使用時(shí)務(wù)必按照醫囑，嚴格控制劑量，避免藥物過(guò)量引發(fā)肝腎負擔。

5.抗組胺藥

對于感冒中伴有打噴嚏、流鼻涕等過(guò)敏性癥狀，可以在醫生指導下適量使用抗組胺藥。這類(lèi)藥物能有效阻斷組胺受體，減輕過(guò)敏反應導致的不適。不過(guò)，嬰幼兒服藥需特別小心，家長(cháng)應在醫生的建議下選擇適合孩子的藥物。

6.居家護理技巧

除了以上方法，家長(cháng)還可以從日常護理入手，幫助寶寶更快好轉：

嬰幼兒感冒雖然常見(jiàn)，但因為寶寶的免疫力尚未完全發(fā)育，癥狀加重或持續時(shí)間較長(cháng)時(shí)，家長(cháng)不能大意。尤其是高燒不退、呼吸困難等情況，應盡早帶寶寶就醫，確保及時(shí)得到專(zhuān)業(yè)的治療。平時(shí)注意提高寶寶的抵抗力，比如均衡營(yíng)養、適量運動(dòng)，也能減少感冒的發(fā)生。