眼皮上長(cháng)了個(gè)小泡可能是瞼腺炎、霰粒腫或接觸性皮炎等疾病引起，可通過(guò)熱敷、藥物涂抹、手術(shù)引流等方式治療。

1、熱敷

早期出現眼皮小泡時(shí)可用40℃左右溫熱毛巾敷于患處，每次5-10分鐘，每日重復進(jìn)行3-4次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助腺體分泌物排出，緩解瞼板腺堵塞。操作時(shí)注意溫度避免燙傷，熱敷后保持眼部清潔。若小泡伴隨紅腫疼痛，熱敷后癥狀未緩解需及時(shí)就醫。

2、抗生素眼膏

細菌感染引起的瞼腺炎可遵醫囑使用鹽酸左氧氟沙星眼用凝膠、紅霉素眼膏或妥布霉素地塞米松眼膏。這類(lèi)藥物能抑制金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌，減輕瞼緣充血和分泌物增多。涂抹前需清潔雙手，將藥膏擠入結膜囊內，每日用藥2-3次，用藥期間避免佩戴隱形眼鏡。

3、抗過(guò)敏治療

接觸化妝品或塵螨導致的過(guò)敏性皮炎，可使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液等抗組胺藥物。這類(lèi)藥物能阻斷肥大細胞釋放炎性介質(zhì)，緩解眼皮瘙癢和丘疹樣小泡。同時(shí)需立即停用可疑致敏物質(zhì)，發(fā)作期間避免揉眼，冷敷可輔助減輕血管神經(jīng)性水腫。

4、激素類(lèi)藥膏

頑固性霰粒腫或免疫因素引起的炎癥，醫生可能短期開(kāi)具氟米龍滴眼液、醋酸潑尼松龍眼膏等糖皮質(zhì)激素。此類(lèi)藥物通過(guò)抑制淋巴細胞增殖減輕肉芽腫反應，促進(jìn)囊腫吸收。使用不超過(guò)2周，長(cháng)期應用可能誘發(fā)青光眼或角膜變薄，用藥期間需定期監測眼壓。

5、手術(shù)切開(kāi)

持續3個(gè)月未消退的霰粒腫或化膿性瞼腺炎，需行瞼板腺囊腫刮除術(shù)或膿腫切開(kāi)引流術(shù)。門(mén)診手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，用刮匙徹底清除囊壁防止復發(fā)，術(shù)后包扎24小時(shí)并預防性使用抗生素。術(shù)后48小時(shí)內避免沾水，出現劇烈疼痛或視力模糊需立即復診。

日常需注意眼部衛生，避免用不潔手部觸碰眼瞼，化妝時(shí)避開(kāi)瞼緣部位。飲食宜清淡，減少高糖高脂食物攝入以維持瞼板腺功能。建議選擇無(wú)香料添加的溫和潔面產(chǎn)品，佩戴隱形眼鏡者需嚴格遵循護理流程。若小泡反復發(fā)作或伴隨視力改變、頭痛等癥狀，應盡早就診排查全身性疾病。