前列腺炎疾病的多發(fā)人群主要有長(cháng)期久坐的上班族、頻繁騎自行車(chē)者、性生活不規律者、存在泌尿系統感染者以及中老年男性。前列腺炎可能與細菌感染、免疫異常、尿液反流等因素有關(guān)，通常表現為尿頻、尿急、會(huì )陰部疼痛等癥狀。

1、長(cháng)期久坐的上班族

長(cháng)時(shí)間保持坐姿會(huì )導致會(huì )陰部血液循環(huán)不暢，前列腺局部充血水腫，增加炎癥發(fā)生概率。這類(lèi)人群需每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，避免穿緊身褲，工作中可使用透氣坐墊。若出現排尿灼熱感或下腹墜脹，可能與慢性非細菌性前列腺炎有關(guān)，可遵醫囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。

2、頻繁騎自行車(chē)者

自行車(chē)坐墊持續壓迫會(huì )陰部，可能造成前列腺機械性損傷。建議選擇中空減壓坐墊，單次騎行不超過(guò)1小時(shí)，騎行后可用40℃溫水坐浴15分鐘。反復出現睪丸隱痛時(shí)，需排查是否合并精囊炎，必要時(shí)配合使用左氧氟沙星片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物。

3、性生活不規律者

長(cháng)期禁欲或過(guò)度性生活均會(huì )導致前列腺液淤積，前者使分泌物無(wú)法及時(shí)排出，后者則引起腺體反復充血。保持每周2-3次規律排精，事后及時(shí)排尿沖洗尿道。若精液中出現血絲或排尿分叉，可能與Ⅲ型前列腺炎相關(guān)，需通過(guò)前列腺按摩配合服用普適泰片改善癥狀。

4、存在泌尿系統感染者

尿道炎、膀胱炎等感染可能通過(guò)尿道上行至前列腺。日常應多飲水沖刷尿道，出現尿痛癥狀時(shí)需檢測尿常規。確診細菌性前列腺炎時(shí)，醫生可能開(kāi)具阿奇霉素分散片、頭孢克肟顆粒等抗生素，配合使用癃閉舒膠囊緩解排尿困難。

5、中老年男性

年齡增長(cháng)導致前列腺增生，腺體導管狹窄易引發(fā)分泌物滯留。50歲以上男性建議每年進(jìn)行前列腺指檢，日常避免憋尿和過(guò)量飲酒。合并前列腺鈣化時(shí)，可選用前列舒通膠囊配合微波物理治療，嚴重者需進(jìn)行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。

預防前列腺炎需保持每日飲水2000毫升，避免辛辣刺激飲食，規律進(jìn)行深蹲、慢跑等促進(jìn)盆腔血液循環(huán)的運動(dòng)。長(cháng)時(shí)間駕車(chē)或辦公時(shí)使用記憶棉坐墊，冬季注意會(huì )陰部保暖。出現持續骨盆區域疼痛或血精癥狀時(shí)，應及時(shí)到泌尿外科就診，通過(guò)前列腺液常規、超聲等檢查明確診斷。治療期間嚴格遵醫囑用藥，禁止自行中斷抗生素療程。