前列腺炎可能由細菌感染、久坐不動(dòng)、尿液反流、免疫異常、心理壓力等因素引起。前列腺炎主要表現為尿頻、尿急、排尿疼痛、會(huì )陰部脹痛等癥狀，可通過(guò)藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、細菌感染

細菌感染是前列腺炎的常見(jiàn)原因，主要致病菌有大腸埃希菌、金黃色葡萄球菌等。細菌可通過(guò)尿道逆行感染前列腺，導致前列腺充血水腫?；颊呖赡艹霈F發(fā)熱、寒戰等全身癥狀。治療需遵醫囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等抗生素，同時(shí)配合溫水坐浴緩解癥狀。

2、久坐不動(dòng)

長(cháng)時(shí)間保持坐姿會(huì )壓迫前列腺，導致局部血液循環(huán)不暢，前列腺液淤積。司機、辦公室職員等職業(yè)人群發(fā)病率較高。日常應避免連續久坐超過(guò)2小時(shí)，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，適當進(jìn)行深蹲、提肛運動(dòng)改善盆腔血液循環(huán)。

3、尿液反流

排尿時(shí)膀胱壓力過(guò)高可能導致尿液反流至前列腺導管，化學(xué)刺激引發(fā)無(wú)菌性炎癥。常見(jiàn)于排尿習慣不良、膀胱頸梗阻患者。表現為排尿后尿道灼熱感，可通過(guò)尿流動(dòng)力學(xué)檢查確診。治療需糾正排尿習慣，必要時(shí)使用坦索羅辛緩釋膠囊等藥物改善排尿功能。

4、免疫異常

自身免疫反應異?？赡軐е侣苑羌毦郧傲邢傺?，與細胞因子分泌失調有關(guān)。這類(lèi)患者前列腺液檢查通常無(wú)致病菌，但存在持續盆腔疼痛?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛，配合白芍總苷膠囊調節免疫功能。

5、心理壓力

長(cháng)期焦慮、抑郁等心理因素可能通過(guò)神經(jīng)內分泌途徑影響前列腺功能，加重炎癥反應?；颊叱０橛惺?、乏力等軀體化癥狀。除規范治療外，建議通過(guò)正念冥想、心理咨詢(xún)等方式緩解壓力，必要時(shí)短期使用帕羅西汀片等抗焦慮藥物。

預防前列腺炎需保持規律作息，每日飲水1500-2000毫升，避免辛辣刺激飲食。注意會(huì )陰部清潔，性生活適度。出現排尿異?；蚺枨惶弁闯掷m1周以上時(shí)，應及時(shí)到泌尿外科就診，完善前列腺液常規、超聲等檢查。治療期間避免騎自行車(chē)、摩托車(chē)等壓迫會(huì )陰部的活動(dòng)，可適當進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運動(dòng)。