少精子癥這種疾病誘發(fā)男性不育，對少精子癥應了解更多常識，積極預防和治療。那么，如果男人得了少精癥該怎么食補呢？

少精癥能治好嗎

97%的無(wú)精癥患者都是有“庫存”的，單純的無(wú)精子癥只占男性的2%-3%，但附睪、輸精管的任何一處發(fā)生阻塞，都可能阻止精子排出，從而造成不育，即梗阻性無(wú)精子癥。因此，只要找到原因、原因、對癥療法，患者就能完全治愈。在日常生活中，

1、改變壞習慣，不要吃太油膩的食物，不要接觸日常生活中的有毒物品。從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿，因為干洗劑會(huì )影響男性的性功能。

2、要養成良好的個(gè)人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

3、睪丸是柔軟的器官，其最佳工作溫度比人體溫度低1度左右，溫度高會(huì )影響精子的發(fā)生，因此必須避免提高睪丸溫度的因素。長(cháng)時(shí)間騎自行車(chē)、洗澡、穿牛仔褲等。

4、要掌握一定的性知識，了解男性的生理特點(diǎn)和保健知識，如果發(fā)現睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

6種美食專(zhuān)補少精

1、雞蛋-雞蛋是人體功能的營(yíng)養載體，是性生活后恢復精神的最佳還原劑。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜性愛(ài)的美滿(mǎn)。印度醫生建議夫婦在性生活前多喝雞蛋、牛奶和蜂蜜煮的米粥。我國民間也流傳著(zhù)新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫妻性生活頻繁，體力消耗大，補蛋有助于快速恢復體力。

2、泥鰍-泥鰍含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素a、維生素b1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘、性平，具有補中益氣、養腎生精的效果。對調節性功能有很好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男性經(jīng)常吃泥鰍可以滋養身體。

3、驢肉-俗話(huà)說(shuō):天鵝肉，地驢肉。驢肉味道鮮美，蛋白質(zhì)高，脂肪低，膽固醇肉類(lèi)低。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益于腎強陽(yáng)、強筋強骨的效果?？梢灾委熽?yáng)痿、腰膝酸軟等癥狀。

4、生蠔-生蠔又稱(chēng)牡蠣蛤、牡蠣。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽(yáng)、補腎澀精功效。男性經(jīng)常吃牡蠣可以提高功能和精子質(zhì)量。對男性遺精、虛勞損失、腎虛陽(yáng)痿等有很好的效果。

5、蝦——蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學(xué)認為，其味甘、咸、性溫、壯陽(yáng)益腎、補精、精通乳功。長(cháng)期病體虛弱，氣力，不想吃飯的人，可以作為滋養食品。人們經(jīng)常吃蝦，身健體的功效。

6、鴿肉-白鴿繁殖力強，性欲強，雌雄交配頻繁，白鴿性激素分泌特別旺盛，因此白鴿作為支持陽(yáng)氣強身的妙品，具有補腎氣、強身功能的作用。白鴿蛋的效果比白鴿肉好，白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分，營(yíng)養價(jià)值高。